<![CDATA[منتديات البسالة - قســــــم الثـــقافة الصـــحية]]>

<![CDATA[منتديات البسالة - قســــــم الثـــقافة الصـــحية]]> https://www.albasalh.com/ Mon, 24 Aug 2026 06:29:10 +0000 MyBB <![CDATA[لماذا أقر البنتاغون فحصا سنويا لمستوى التستوستيرون للعسكريين؟]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=14002 Sat, 18 Jul 2026 22:42:34 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=14002

[b]لماذا أقر البنتاغون فحصا سنويا لمستوى التستوستيرون للعسكريين؟[/b]

[صورة: 78942-1772086333.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

مبنى البنتاغون في واشنطن بالولايات المتحدة (رويترز)

18/7/2026

في خطوة أثارت جدلا بين الخبراء، أصدر وزير الحرب الأمريكي بيت هيغسيث، الأسبوع الماضي، أمرا بإجراء فحص سنوي لمستوى هرمون التستوستيرون لدى أفراد القوات العسكرية وجنود الاحتياط الذين تبلغ أعمارهم 30 عاما فأكثر.
وخلّف القرار تشكيكا لدى الأطباء بشأن جدواه وتساؤلات حول الأساس العلمي الذي يدعمه، إن وجد؛ ففي الوقت الذي يقول فيه هيغسيث إن ذلك الفحص سيساعد في الحفاظ على الجاهزية العسكرية، يرد كثير من الأطباء بأن معدل الهرمون لا علاقة له بالجاهزية القتالية.
ويحذر الأطباء من أن إعطاء جرعات منه بقدر غير ‌مناسب قد يزيد من خطر إصابة العسكريين بالعقم وغيره من العواقب.
ويأتي قرار البنتاغون ضمن عدة تغييرات حديثة في سياسة الرعاية الصحية ينفذها هيغسيث وغيره من مسؤولي إدارة دونالد ترمب.
وألغى هيغسيث أيضا قرار الجيش القديم بشأن إلزامية التطعيم ضد الإنفلونزا، وهو ما تم التراجع عنه بعد تفشي الإنفلونزا، بينما سرحت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية 17 عضوا من اللجنة الاستشارية الخاصة باللقاحات وعدلت توصياتها بشأن اللقاحات.

لا دليل قاطعا

في السياق، قال 5 من 6 خبراء في مجال صحة الرجال إنهم شعروا بالحيرة إزاء الإعلان المتعلق باختبار هرمون التستوستيرون، وعبروا عن قلقهم من أن يؤدي ذلك إلى علاج غير ضروري أو حتى ضار.
في المقابل، قال وزير الحرب إن الاختبارات ستصاحبها نصائح لمساعدة الجنود على اتخاذ قرارات بشأن العلاج، والذي سيكون طوعيا.
وبيّن أن الأهداف هي التأكد من أن تكون مستويات التستوستيرون لدى العسكريين مناسبة لتأدية مهامهم على أكمل وجه وتحسين أدائهم وقدرتهم على التحمل والصمود لفترة أطول لضمان جاهزية الجيش القتالية.
من جهتهم، أشار 4 من الأطباء الستة إلى أنه لا يوجد دليل قاطع يشير إلى أن فحص انخفاض هرمون التستوستيرون لدى جميع الأفراد العسكريين الذين تبلغ أعمارهم 30 عاما فأكثر من شأنه تحسين جاهزية الولايات المتحدة للقتال.
وأوضح الطبيب كيفن مكفاري ،اختصاصي المسالك البولية في المجلس الاستشاري الطبي لشركة روجيت، وهي منصة للرعاية الصحية عن بعد توفر مكملات التستوستيرون: "نسمع من المرضى أنه عند علاج انخفاض هرمون التستوستيرون، تتحسن ‌أمور مثل اليقظة الذهنية والقدرة على التحمل. لكن الأدلة ليست قاطعة، وهي تأتي من مرضى يعانون من أعراض".

[صورة: reuters_6a5b8c9e-1784384670.jpg?w=770&re...quality=80]

قرار البنتاغون فحص مستوى هرمون التستوستيرون للعسكريين يأتي ضمن تغييرات يجريها بسياسة الرعاية الصحية (رويترز)

عواقب وخيمة

توصي الجمعية الأمريكية لجراحة المسالك البولية وجمعية الغدد الصماء بتناول مكملات التستوستيرون فقط للمرضى الذين يعانون من نقص مؤكد في هذا الهرمون وأعراض مثل انخفاض الرغبة الجنسية وتقلص كتلة العضلات وانخفاض كثافة العظام.
وقال الطبيب مكفاري إن إعطاء هرمون التستوستيرون دون ظهور أعراض طبية يؤدي إلى الإفراط في العلاج، وهو ما قد يكون له عواقب وخيمة.
وقال مكفاري "كثير من أفراد قواتنا المسلحة من الشبان الذين لم يكوّنوا أسرا بعد. إذا تم إعطاؤهم هرمون التستوستيرون عشوائيا، فسيسبب ذلك عواقب لا يمكن معالجتها".
وتشمل المخاطر زيادة لزوجة الدم ومشاكل البروستاتا وحب الشباب وتساقط الشعر وتقلب المزاج.

[صورة: us1-1772951670.jpg?w=770&resize=770%2C530&quality=80]

مظليون من الفرقة 82 المحمولة جواً في الجيش الأمريكي (رويترز)

ولم يقدم البنتاغون إرشادات مفصلة حول كيفية تقييم نتائج الاختبارات غير الطبيعية أو إذا ما كانت الفحوصات ستشمل الذكور والإناث على حد سواء.
إضافة إلى ذلك قال الطبيب حليم محمد كبير المسؤولين الطبيين في شبكة عيادات "جيم داي هيلث" لصحة الرجال "تنخفض المستويات بشكل طبيعي مع التقدم في السن، بدءا من سن الـ30 تقريبا، لكن سن الـ30 بحد ذاته ليس نقطة مناسبة لإجراء الفحص".
وقال الطبيب بي كريستوفر فروه من جامعة هاواي إن الفحص الشامل قد يكشف أيضا عن معلومات جديدة حول هرمونات الجنديات.
ولفت إلى أنه من الأرجح ألا تحتاج الإناث إلى العلاج ببدائل التستوستيرون، لكنهن قد يحتجن إلى تدخلات هرمونية أخرى.

المصدر: رويترز + الجزيرة نت]]>

[b]لماذا أقر البنتاغون فحصا سنويا لمستوى التستوستيرون للعسكريين؟[/b]

لا دليل قاطعا

مظليون من الفرقة 82 المحمولة جواً في الجيش الأمريكي (رويترز)

المصدر: رويترز + الجزيرة نت]]> <![CDATA[كيف يتحول سرطان القولون إلى نسخة قادرة على غزو الكبد؟]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13986 Tue, 14 Jul 2026 11:47:39 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13986

[b]كيف يتحول سرطان القولون إلى نسخة قادرة على غزو الكبد؟[/b]

[صورة: alqwlwn-walkbd-1783448961.png?resize=770...quality=80]

انتقال سرطان القولون إلى الكبد يعني دخول مرحلة أكثر تعقيدا في السيطرة على المرض (مولدة بالذكاء الاصطناعي)

13/7/2026

لا يبدو السرطان خطيرا فقط لأنه ينمو داخل الجسم، بل لأنه يعرف أحيانا كيف يغادر مكانه، ففي سرطان القولون والمستقيم تحديدا، قد يبدأ المرض في جدار الأمعاء، لكن اللحظة الفاصلة تحدث عندما تنجح بعض الخلايا في الانفصال عن الورم الأصلي، والدخول إلى مجرى الدم، ثم الوصول إلى الكبد وبناء أورام جديدة هناك.
هذه الرحلة الصغيرة في حجمها، الكبيرة في خطورتها، هي ما يجعل بعض حالات السرطان أكثر صعوبة في العلاج. فانتقال سرطان القولون إلى الكبد لا يعني مجرد موقع جديد للمرض بل دخول مرحلة أكثر تعقيدا، حيث تصبح السيطرة على الورم أصعب، وتحتاج الخطة العلاجية إلى جراحة وأدوية دقيقة ومتابعة طويلة.
وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن سرطان القولون والمستقيم سجل عام 2022 نحو 1.9 مليون إصابة جديدة وأكثر من 900 ألف وفاة حول العالم، ما يجعله واحدا من أثقل السرطانات عبئا على الصحة العامة، وثاني سبب للوفاة المرتبطة بالسرطان عالميا. وتؤكد المنظمة أن الفحص المبكر والكشف عن الأورام قبل انتشارها يظلان من أهم أدوات خفض الوفيات.

انتشار الخلايا

وسط هذا المشهد، جاءت دراسة حديثة من باحثين في وايل كورنيل للطب (Weill Cornell Medicine) ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيالتسلط الضوء على سؤال: لماذا تتحول بعض خلايا سرطان القولون إلى خلايا قادرة على الهجرة والانتشار، بينما تبقى خلايا أخرى محصورة في الورم الأصلي؟
الدراسة، التي عرضها موقع ساينس ديلي (ScienceDaily)، تشير إلى أن السر قد لا يكون في طفرة جينية جديدة فقط بل في تغيير طريقة تشغيل الجينات داخل الخلية.
المفتاح هنا هو عامل نسخ يُسمى GATA6. ويمكن تبسيط دوره بأنه أشبه بـ"حارس الهوية" داخل الخلايا المبطنة للأمعاء؛ فهو يساعدها على الاحتفاظ بطبيعتها ووظيفتها الأصلية.
وعندما تنخفض مستويات هذا العامل، تبدأ الخلايا السرطانية في التخلي عن هويتها المعتادة، وتتحول إلى حالة أكثر بدائية ومرونة، تشبه إلى حد ما خلايا جنينية قادرة على التكيف والحركة.
هذه المرونة تُسمى علميا "اللدونة الخلوية (Cellular Plasticity)"، وفي الجسم الطبيعي، قد تكون مفيدة؛ فهي تساعد الخلايا على إصلاح الأنسجة بعد الجروح أو التكيف مع الإجهاد. لكن في السرطان، يمكن أن تتحول الميزة نفسها إلى خطر. فالخلية التي تصبح أكثر مرونة قد تصبح أقدر على الهروب من مكانها، والنجاة في الدم، ثم الاستقرار في عضو جديد.

[صورة: shutterstock_1642027291-copy.jpg?w=770&r...quality=80]

قد يبدأ السرطان في جدار الأمعاء، ثم ينتقل إلى مجرى الدم، وصولا إلى الكبد (شترستوك)

في هذه الدراسة، اعتمد الباحثون على نماذج عضيات ورمية (Tumor Organoids)، وهي تجمعات ثلاثية الأبعاد من خلايا سرطانية تُزرع في المختبر وتحاكي بعض خصائص الورم الحقيقي، ثم زرعوا هذه العضيات في أمعاء فئران لمتابعة المراحل المبكرة التي تكتسب فيها الخلايا القدرة على الانتقال. ووجدوا أن انخفاض GATA6 ارتبط بظهور خلايا تملك قدرة أكبر على الوصول إلى الكبد وتأسيس نقائل جديدة.
الأهم أن حذف GATA6 في النماذج الحيوانية زاد من عبء النقائل الكبدية، بينما لم يكن تأثيره كبيرا على نمو الورم الأصلي نفسه. وهذه نقطة بالغة الدلالة؛ لأنها تقول إن الخطر لا يُقاس دائما بحجم الورم أو سرعته، بل أحيانا بما يحدث داخل الخلية من تغير في الهوية والسلوك.
وقد لاحظ الباحثون أيضا أن الخلايا التي فقدت GATA6 تميل إلى التحول من حالة موجبة لمؤشر LGR5 إلى حالة سالبة لهذا المؤشر، وهي حالة ربطتها أبحاث سابقة بقدرة أعلى على بدء النقائل الكبدية. وبكلمات أبسط، نحن لا نتحدث عن ورم يكبر فقط بل عن خلايا تتعلم كيف تصبح أكثر استعدادا للرحيل.
تفتح هذه النتائج بابا مهما أمام الطب الدقيق. فإذا ثبت مستقبلا أن انخفاض GATA6 يمكن أن يكون علامة على قابلية الورم للانتشار، فقد يساعد ذلك الأطباء على تحديد المرضى الذين يحتاجون إلى مراقبة أشد أو علاج أكثر كثافة حتى قبل ظهور النقائل بوضوح.
كما قد يدفع الباحثين إلى تطوير علاجات لا تستهدف قتل الخلية السرطانية فقط، بل تمنعها من خلع هويتها والدخول في الحالة المرنة التي تمنحها القدرة على الانتشار.

خطوة مبشرة

لكن من المهم عدم المبالغة، فهذه الدراسة لا تقدم علاجا جاهزا لمرضى سرطان القولون، ولا تعني أن فحص GATA6 سيصبح غدا جزءا من كل بروتوكولات التشخيص. هي خطوة بحثية مهمة لفهم آلية الانتقال، وما زالت تحتاج إلى دراسات أوسع، وإلى اختبار جدوى استخدام GATA6 كمؤشر أو هدف علاجي في البشر.
القيمة الحقيقية للدراسة أنها تغير طريقة التفكير في السرطان. فبدلا من التركيز فقط على السؤال التقليدي: ما الطفرة التي صنعت الورم؟ يصبح السؤال الجديد: كيف تغير الخلية شخصيتها؟ ومتى تتخلى عن هويتها الهادئة لتصبح مسافرا خطيرا في الدم؟

المصدر: الصحافة الأجنبية + الجزيرة نت]]>

[b]كيف يتحول سرطان القولون إلى نسخة قادرة على غزو الكبد؟[/b]

انتشار الخلايا

قد يبدأ السرطان في جدار الأمعاء، ثم ينتقل إلى مجرى الدم، وصولا إلى الكبد (شترستوك)

خطوة مبشرة

المصدر: الصحافة الأجنبية + الجزيرة نت]]> <![CDATA[القولون العصبي.. قصة حوار خفي بين الدماغ والأمعاء]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13928 Tue, 30 Jun 2026 19:30:59 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13928

[b]القولون العصبي.. قصة حوار خفي بين الدماغ والأمعاء[/b]

[صورة: sy-1782645733.png?resize=770%2C513&quality=80]

القولون العصبي حالة معقدة تتشابك فيها الأعصاب والمناعة والميكروبيوم والحالة النفسية في منظومة واحدة متكاملة (مولدة بالذكاء الاصطناعي-الجزيرة)

د.أمل البقالي
30/6/2026

في عام 2024، جمعت دراسة منهجية شاملة نشرتها غاستروإنتيرولوجي ريسيرش (Gastroenterology Research) بيانات أكثر من 188 ألف مشارك من مناطق مختلفة حول العالم، لتخلص إلى أن القولون العصبي يُصيب ما بين 10 و15% من سكان الأرض.
وفي الدول العربية، تتفاوت نسبة الانتشار تفاوتاً واسعاً بين الدراسات؛ إذ رصدت مراجعة منهجية عام 2024 شملت 52 دراسة من سبع دول عربية نسباً تتراوح بين 7.6% وأكثر من 27% بمتوسط يقترب من الربع في بعض المناطق، وهو ما يجعله من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعاً في العالم، ومن أعلاها تكلفةً على المنظومة الصحية، إذ يشكّل زوار عيادات الجهاز الهضمي من مرضاه ما بين 20% و50% من إجمالي المراجعين.

غير أن ما يجعل هذا الاضطراب لافتاً للنظر ليس انتشاره وحده، بل الطبيعة المركّبة لأسبابه وآلياته. فمنذ وقت قريب، كان القولون العصبي يُصنَّف ضرباً من اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية، أي تلك التي لا تُكشف لها أسباب عضوية واضحة.
اليوم، باتت الرؤية العلمية أوسع وأعمق، فالقولون العصبي حالة معقدة تتشابك فيها الأعصاب والمناعة والميكروبيوم (Microbiome) والحالة النفسية في منظومة واحدة متكاملة يُطلق عليها الباحثون اسم محور الدماغ والأمعاء (Gut-Brain Axis).
[صورة: image.jpg]

البنية الخلوية: حين يكون الصغير عظيماً

لفهم ما يحدث في القولون العصبي، لا بد من وقفة أمام الوحدة المعمارية الأساسية في الأمعاء ألا وهي الخلية المعوية. إذ لا يتجاوز حجم هذه الخلية بضع عشرات من الميكرومترات، أي أنها تقع خارج حدود الرؤية العينية تماماً، ومع ذلك تنطوي على هندسة بالغة الدقة.
في قلبها تستقر النواة، حاملةً الشفرة الوراثية (DNA) التي تُنظّم إنتاج البروتينات والإنزيمات اللازمة لأداء مهمتها الرئيسية، وهي امتصاص المغذيات ونقلها إلى الجسم.
وتتحد هذه الخلايا مع ملايين أخرى لتُكوّن بطانة رقيقة تُغطي مساحة داخلية هائلة، تتميز ببروزات دقيقة تُعرف بالزغابات والخملات المجهرية، تعمل على مضاعفة سطح الامتصاص والتبادل بصورة مذهلة. وحين تختل وظيفة هذه البطانة، لا من حيث البنية بل من حيث التنظيم العصبي، يبدأ القولون العصبي في الظهور.

[صورة: 3heart-1767266858.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

يُشكّل القولون العصبي عبئاً حقيقياً ومُرهقاً لأنه مزمن ومتكرر ومرتبط بالحالة النفسية (شترستوك)

محور الدماغ والأمعاء: الدماغ الثاني

يمتلك الجهاز الهضمي البشري ما يزيد على 500 مليون خلية عصبية تُشكّل شبكة مستقلة تُعرف بالجهاز العصبي المعوي، وهو ما دفع علماء الأعصاب إلى تسمية الأمعاء بـ"الدماغ الثاني". هذه الشبكة لا تنتظر أوامر الدماغ لتعمل، إنما تتواصل معه في حوار مستمر يسير في الاتجاهين عبر العصب الحائر والهرمونات والناقلات العصبية.
في قلب هذا الحوار يقف السيروتونين، ذلك الناقل العصبي الذي يرتبط في الأذهان عادةً بالمزاج والسعادة. ولكن الحقيقة العلمية الأكثر إدهاشاً هي أن نحو 90 إلى 95% من مجمل السيروتونين في الجسم لا يُنتَج في الدماغ، بل في خلايا متخصصة تُسمى الخلايا الكرومافينية في جدار الأمعاء.
هذا السيروتونين هو المنظّم الرئيسي لحركة الأمعاء وإحساسها الداخلي، وهو الجسر الذي يُحوّل المشاعر والضغوط النفسية إلى أعراض هضمية ملموسة.
وحين يرتفع الكورتيزول استجابةً للتوتر، يتغير توازن السيروتونين في الأمعاء، فتتسارع الحركة المعوية أو تتباطأ، وترتفع حساسية الألم الداخلي. هذه الآلية تُفسّر لماذا يُلاحظ كثيرون أن أعراضهم تتفاقم في أوقات الضغط النفسي الحاد، كمواعيد العمل أو الامتحانات أو المرور بأزمات عاطفية.

[صورة: shutterstock_2208188065-1776350399.jpg?w...quality=80]

لا توجد حبة سحرية تُنهي القولون العصبي، لكن ثمة منظومة متكاملة تُمكّن المريض من استعادة السيطرة على حياته (شترستوك)

الأسباب: تشابك عوامل لا سبب واحد

الخطأ الأكثر شيوعاً في فهم القولون العصبي هو البحث عن سبب واحد يُفسّره. بينما الواقع العلمي يثبت أن المرض ناجم عن تضافر عوامل متعددة، قد يتفاوت وزن كل منها من مريض لآخر.

التوتر النفسي والحالة الانفعالية

كشفت دراسة نُشرت في ساينتيفيك ريبورتس (Scientific Reports) عام 2022 أن مستويات السيروتونين في الدم ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالضائقة النفسية لدى مرضى القولون العصبي، وأن الاضطراب في الميكروبيوم يُسهم في تغيير مستويات هذا الناقل العصبي.
ليس ذلك مصادفةً، بل تجلياً مباشراً لمحور الدماغ والأمعاء في عمله، فالتوتر المزمن يُعيد برمجة استجابة الأمعاء، فتغدو أكثر حساسية وأشد تقلباً.

[صورة: shutterstock_2069326196-1701881429.jpg?w...quality=80]

الحفاظ على صحة الميكروبيوم في الأمعاء لا يتطلب وصفات سحرية، بل عادات صحية مستدامة (شترستوك)

اضطراب الميكروبيوم

تحتضن الأمعاء البشرية ما يزيد على تريليون كائن دقيق تُشكّل ما يُعرف بالميكروبيوم المعوي، وهو نظام بيئي بالغ الدقة يُسهم في الهضم وتنظيم المناعة وإنتاج عدد من الناقلات العصبية، بما فيها السيروتونين نفسه.
حين يختل هذا التوازن بفعل التغذية غير المتوازنة، أو الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، أو التوتر المزمن، تتغير طريقة استجابة الأمعاء للمؤثرات العادية وتتصاعد حدة الأعراض.
ولهذا، فإن الحفاظ على صحة الميكروبيوم لا يتطلب وصفات سحرية، بل عادات مستدامة، تتمثل في تنويع الغذاء بالخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة، والنوم الكافي، والنشاط البدني المنتظم، وتجنّب المضادات الحيوية حين لا تكون ضرورة طبية حقيقية.

الحساسية الحشوية المفرطة

يُعاني بعض مرضى القولون العصبي مما يُسميه الأطباء "الحساسية الحشوية المفرطة"، وهي حالة تجعل أعصاب الأمعاء أشد استجابةً للمؤثرات العادية كالغازات والحركة الطبيعية للأمعاء، فتُترجَم إلى ألم أو انزعاج شديد غير متناسب مع حجم المؤثر.
تتداخل في هذه الظاهرة عوامل الوراثة والتوتر النفسي وتركيبة الميكروبيوم، وهو ما يُفسّر التفاوت الكبير في شدة الأعراض بين مريض وآخر.

الالتهاب المنخفض الدرجة

رغم أن القولون العصبي لا يُصنَّف مرضاً التهابياً كداء كرون والتهاب القولون التقرحي، فإن عدداً من الدراسات كشفت عن وجود التهاب خفيف غير مرئي لدى بعض المرضى، يتجلى في ارتفاع طفيف في بعض مؤشرات الالتهاب.
يُرجَّح أن هذا الالتهاب يعقب عدوى معوية سابقة أو ينجم عن اختلال توازن الميكروبيوم، مما يُبقي الجهاز المناعي في حالة تنشيط خفيف ومستمر يُضاعف حساسية الأمعاء.

التغذية غير المتوازنة

تلعب التغذية دوراً مزدوجاً، فهي من ناحية تُحرّك الأعراض مباشرة، ومن ناحية أخرى تُشكّل بيئة الميكروبيوم على المدى البعيد. ثمة مجموعة من الكربوهيدرات قصيرة السلسلة سريعة التخمر تُعرف اختصاراً بـ "فودماب" (FODMAPs)، كاللاكتوز والفركتوز والفركتان، تُمتص ببطء في الأمعاء الدقيقة لدى بعض الأشخاص، فتتخمر في القولون مُحدثةً غازات وانتفاخاً وتقلصات مؤلمة.
وتُضاف إليها الدهون الثقيلة والكافيين اللذان يستثيران حركة الأمعاء بشكل مباشر.
[صورة: colone-%D9%A2copy-1684944656.jpg?w=770&r...quality=80]

[صورة: colone-%D9%A2copy-1684944656.jpg?w=770&r...quality=80]

الأعراض: ليست معوية فحسب

تبدأ الصورة السريرية للقولون العصبي عادةً بثلاثة أعراض محورية:

ألم بطني متكرر يأتي على شكل تقلصات أو مغص أو شعور بالضغط، ويتحسن في الغالب بعد التبرز.
اضطراب في عادة الإخراج يتراوح بين الإمساك المزمن والإسهال المتكرر أو التناوب بينهما.
انتفاخ مصحوب بغازات ناجم عن تخمر الطعام وبطء الحركة المعوية وحساسية الأعصاب.

لكن ما يُميّز القولون العصبي حقاً هو امتداده خارج جدران الأمعاء. كثير من المرضى يُعانون من تعب عام وصداع مزمن واضطرابات في النوم وقلق وتوتر نفسي. وهذا ليس مصادفةً، بل انعكاس مباشر لاضطراب محور الدماغ والأمعاء في كلا الاتجاهين.
وتُشير الدراسات إلى أن مرضى القولون العصبي يفقدون في المتوسط 13.4 يوماً من العمل أو الدراسة سنوياً مقارنةً بـ4.9 يوم للأشخاص غير المصابين. وتُشير دراسة نُشرت في مجلة أمريكان جورنال أوف مانجيد كير (American Journal of Managed Care) إلى أن المرض مرتبط بانخفاض 21% في الإنتاجية في العمل، أي ما يُعادل ساعات أقل من أربعة أيام عمل كاملة في الأسبوع.
وتكشف الإحصائيات أن المرض يُصيب النساء بمعدل يتراوح بين 1.5 و3 أضعاف ما يُصيب الرجال، وهو ما يرتبط جزئياً بالتأثيرات الهرمونية على حركة الأمعاء وحساسيتها، إذ تتصاعد الأعراض في أغلب الحالات إبان الدورة الشهرية وتنخفض بعد سن اليأس.

[صورة: Untitled-33324.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

يشترط لتشخيص القولون العصبي وجود ألم بطني متكرر بمعدل يوم واحد على الأقل أسبوعياً (غيتي)

التشخيص: علم المعايير لا البحث عن الدليل

يقف كثير من المرضى حائرين حين يُخبرهم الطبيب أن تحاليلهم طبيعية وصور أمعائهم سليمة، مع استمرار الألم والأعراض. هذه الحيرة مفهومة، لكنها تنبع من سوء فهم جوهري، فالقولون العصبي ليس تشخيصاً بالاستبعاد كما كان يُعتقد سابقاً، إنما هو اضطراب له هويته الإكلينيكية المستقلة، محددةٌ بدقة في معايير دولية تُعرف بمعايير روما IV.
تشترط هذه المعايير لتشخيص القولون العصبي وجود ألم بطني متكرر بمعدل يوم واحد على الأقل أسبوعياً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة، مع تحقق اثنين على الأقل من الشروط التالية: ارتباط الألم بالتبرز، أو تغيّر في عدد مرات التبرز، أو تغيّر في شكل البراز وقوامه.
ويُشترط فضلاً عن ذلك أن تكون الأعراض قد بدأت منذ ستة أشهر على الأقل قبل وضع التشخيص، وأن يستبعد الطبيب المعالج الأمراض العضوية الأخرى التي قد تُفسّر هذه الصورة السريرية.

[b]

هل القولون العصبي خطير؟[/b]

من الناحية العضوية، الجواب لا. فالقولون العصبي لا يتحول إلى سرطان، ولا يُسبب تآكلاً في الأمعاء، ولا يؤدي إلى فشل عضوي من أي نوع. وهو في هذا يختلف اختلافاً جذرياً عن الأمراض الالتهابية المعوية كداء كرون والتهاب القولون التقرحي.
لكن هذه الحقيقة لا تعني أن تأثيره محدود. على الصعيد النفسي والوظيفي، يُشكّل القولون العصبي عبئاً حقيقياً ومُرهقاً لأنه مزمن ومتكرر ومرتبط بالحالة النفسية في دوامة قد تستصعب قطعها، فالأعراض الجسدية تُفاقم القلق، والقلق يُشعل الأعراض من جديد.

العلاج: منظومة متكاملة لا دواء واحد

ينعكس التعقيد في أسباب القولون العصبي مباشرةً على مقاربة علاجه؛ فلا توجد حبة سحرية تُنهيه، لكن ثمة منظومة متكاملة تُمكّن المريض من استعادة السيطرة على حياته.

تعديل نمط الحياة

هذا هو الركيزة الأولى والأكثر أثراً على المدى البعيد. تقليل التوتر وتحسين جودة النوم وممارسة الرياضة بانتظام ليست نصائح ترفيهية، بل تدخلات علاجية موثّقة تُؤثّر مباشرةً في توازن محور الدماغ والأمعاء، وفي تركيبة الميكروبيوم، وفي مستويات السيروتونين في الجهاز الهضمي.

التغذية العلاجية (حمية FODMAP)

تُعدّ حمية "فودماب" (FODMAP) من أكثر التدخلات الغذائية دراسةً في هذا المجال. تقوم على تقليل الكربوهيدرات قصيرة السلسلة سريعة التخمر، كاللاكتوز في بعض منتجات الألبان، والفركتوز في الفواكه والعسل، والفركتان في القمح والبصل والثوم، وسكريات مثل السوربيتول والمانيتول. الهدف من المرحلة الأولى هو تهدئة الأعراض، ثم يُعاد إدخال هذه الأطعمة تدريجياً في مرحلة ثانية لتحديد المحفزات الشخصية لكل مريض، لأن ما يستثير أعراض شخص قد لا يُؤثّر في آخر.

الأدوية

تختلف الأدوية بحسب النوع السائد من الأعراض، فمضادات التقلص لتخفيف الألم، والملينات في حالات الإمساك المزمن، ومضادات الإسهال حين يكون الإسهال هو السمة الغالبة، فضلاً عن أدوية تؤثر على الجهاز العصبي في حالات الحساسية الشديدة. ويبقى الطبيب المعالج هو المرجع الأول في تحديد الخطة الدوائية المناسبة لكل مريض.

العلاج النفسي السلوكي

أثبت العلاج المعرفي السلوكي في تجارب سريرية متعددة فاعليةً موثّقة في تخفيف أعراض القولون العصبي، من الباب النفسي والباب الفيزيولوجي المباشر، فهو يُقلّل استجابة التوتر في الجسم، ويُعيد معايرة حساسية الألم في الجهاز العصبي المركزي، ويُحسّن تفاعل الدماغ مع الإشارات القادمة من الأمعاء.

البروبيوتيك (Probiotics)

لا يحتاج الميكروبيوم في الغالب إلى إضافة بكتيريا جديدة بقدر ما يحتاج إلى بيئة صحية تُتيح للبكتيريا النافعة الموجودة طبيعياً أن تنمو وتزدهر، وهو ما يتحقق عبر الغذاء المتنوع ونمط الحياة السليم.
أما مكملات البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) فيوصي بها الأطباء في حالات بعينها، كبعض الاضطرابات المعوية أو إثر استخدام المضادات الحيوية. وتتفاوت الفائدة تفاوتاً ملحوظاً بحسب نوع السلالة البكتيرية وحالة كل مريض.

المصدر: الجزيرة نت]]>

[b]القولون العصبي.. قصة حوار خفي بين الدماغ والأمعاء[/b]

البنية الخلوية: حين يكون الصغير عظيماً

التوتر النفسي والحالة الانفعالية

الحفاظ على صحة الميكروبيوم في الأمعاء لا يتطلب وصفات سحرية، بل عادات صحية مستدامة (شترستوك)

اضطراب الميكروبيوم

الحساسية الحشوية المفرطة

الالتهاب المنخفض الدرجة

التغذية غير المتوازنة

الأعراض: ليست معوية فحسب

تبدأ الصورة السريرية للقولون العصبي عادةً بثلاثة أعراض محورية:

ألم بطني متكرر يأتي على شكل تقلصات أو مغص أو شعور بالضغط، ويتحسن في الغالب بعد التبرز.
اضطراب في عادة الإخراج يتراوح بين الإمساك المزمن والإسهال المتكرر أو التناوب بينهما.
انتفاخ مصحوب بغازات ناجم عن تخمر الطعام وبطء الحركة المعوية وحساسية الأعصاب.

[b]

هل القولون العصبي خطير؟[/b]

العلاج: منظومة متكاملة لا دواء واحد

تعديل نمط الحياة

التغذية العلاجية (حمية FODMAP)

الأدوية

العلاج النفسي السلوكي

البروبيوتيك (Probiotics)

المصدر: الجزيرة نت]]> <![CDATA[فيروس الموت السريع.. كيف أجبر إيبولا العالم على تغيير طريقة تفكيره؟]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13901 Thu, 25 Jun 2026 11:47:16 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13901 فيروس الموت السريع.. كيف أجبر إيبولا العالم على تغيير طريقة تفكيره؟

[صورة: 22-1782331099.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

[صورة: 22-1782331099.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

عمال في مجال الرعاية الصحية يحملون مريضا مصابا بمرض فيروس إيبولا على نقالة من سيارة إسعاف في مركز علاج الإيبولا في الكونغو الديمقراطية (الفرنسية)

24/6/2026

الذهاب إلى:

لحظة فاصلة

قبل أن يعرف العالم صدمة جائحة كورونا، كان هناك فيروس آخر أجبر الأنظمة الصحية على إعادة التفكير في طريقة مواجهة الأوبئة؛ فيروس "إيبولا"، الذي تحول من تفشيات محلية في مناطق محدودة إلى اختبار عالمي لقدرة الدول على اكتشاف الأمراض المعدية واحتوائها.
ويشير التقرير الذي أعدته أسماء علي للجزيرة إلى عودة اسم إيبولا إلى الواجهة مع استمرار التفشي في جمهورية الكونغو الديمقراطية، وسط تحذيرات من أن الوباء لم يصل إلى ذروته بعد، وأن السيطرة عليه قد تحتاج إلى أشهر طويلة وربما تمتد لعام كامل.
لم يكن إيبولا مجرد فيروس شديد الخطورة، بل كان أحد أكثر التحديات تعقيدا للصحة العامة، بسبب ارتفاع معدلات الوفاة المرتبطة به، والتي بلغ متوسطها التاريخي نحو 50%، مع تفاوت كبير بين 25% و90% بحسب نوع الفيروس وسرعة اكتشاف الحالات وجودة الرعاية المقدمة.
ويأتي تعقيد الفيروس من كونه عائلة تضم عدة أنواع، أبرزها فيروس "زائير" الذي طورت ضده أهم اللقاحات المعتمدة، إلى جانب أنواع أخرى مثل "السودان" و"بونديبوغيو"، التي لا توفر اللقاحات المتخصصة لفيروس زائير حماية مؤكدة ضدها.

لحظة فاصلة

لكن اللحظة الفاصلة في تاريخ إيبولا جاءت خلال تفشي غرب أفريقيا بين عامي 2014 و2016، عندما شهد العالم أكبر موجة للفيروس منذ اكتشافه، إذ أصيب أكثر من 28 ألف شخص، وتوفي أكثر من 11 ألفا.
كشفت تلك الفاشية أن خطورة الأوبئة لا تكمن فقط في قوة الفيروس، بل أيضا في قدرة الأنظمة الصحية على اكتشافه والاستجابة له. فقد أدى ضعف أنظمة الإنذار المبكر، وصعوبة تتبع سلاسل العدوى، وغياب الثقة بين المجتمعات والسلطات الصحية إلى اتساع دائرة التفشي.
ومن رحم تلك الأزمة بدأت تحولات كبيرة في طريقة تعامل العالم مع الأوبئة.

أول هذه التحولات كان تعزيز أنظمة الترصد الوبائي والكشف المبكر، بعدما أثبت إيبولا أن التأخر في رصد الحالات الأولى قد يحول تفشيا محدودا إلى أزمة واسعة. وأصبحت سرعة اكتشاف الحالات والإبلاغ عنها جزءا أساسيا من خط الدفاع الأول.
أما التحول الثاني فتمثل في تطوير مفهوم تتبع المخالطين، إذ أثبتت التجربة أن عزل المصابين وحده لا يكفي، وأن السيطرة على الوباء تحتاج إلى معرفة الأشخاص الذين تعرضوا للعدوى ومراقبة انتقالها بدقة. ومع الوقت، انتقلت هذه العمليات من الأساليب التقليدية إلى أدوات رقمية أكثر سرعة وفعالية.
الدرس الثالث الذي فرضه إيبولا كان أهمية الثقة المجتمعية. فقد واجهت فرق الاستجابة الصحية في بعض المناطق مقاومة بسبب الخوف من المرض أو الوصمة الاجتماعية، ما أكد أن نجاح أي مواجهة صحية لا يعتمد فقط على الطب واللقاحات، بل على إشراك المجتمعات واحترام ثقافاتها.

كما ساهم إيبولا في تغيير طريقة تطوير اللقاحات والعلاجات، إذ دفعت التفشيات المتكررة العلماء إلى تسريع التجارب السريرية خلال الأزمات بدلا من انتظار انتهاء انتشار المرض. وأسهمت هذه الخبرات في اعتماد لقاح "إيرفيبو" ضد سلالة زائير، كما قدمت دروسا استفادت منها جهود تطوير اللقاحات خلال أوبئة لاحقة، من بينها جائحة كورونا.
ورغم أن إيبولا لم يكن العامل الوحيد الذي أعاد تشكيل النظام الصحي العالمي، فإنه كان محطة حاسمة كشفت نقاط الضعف في الاستعداد للأوبئة، ودفعت الدول إلى الاستثمار في المراقبة الصحية، والاستجابة السريعة، والتعاون الدولي.
وبينما يستمر الفيروس في الظهور من وقت إلى آخر، يبقى السؤال الذي فرضه إيبولا على العالم: هل أصبحت البشرية أكثر استعدادا لمواجهة الوباء القادم، أم أن الدروس لا تزال بحاجة إلى تطبيق أوسع على أرض الواقع؟

المصدر: الجزيرة نت]]> فيروس الموت السريع.. كيف أجبر إيبولا العالم على تغيير طريقة تفكيره؟

[صورة: 22-1782331099.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

لحظة فاصلة

لحظة فاصلة

أول هذه التحولات كان تعزيز أنظمة الترصد الوبائي والكشف المبكر، بعدما أثبت إيبولا أن التأخر في رصد الحالات الأولى قد يحول تفشيا محدودا إلى أزمة واسعة. وأصبحت سرعة اكتشاف الحالات والإبلاغ عنها جزءا أساسيا من خط الدفاع الأول.
أما التحول الثاني فتمثل في تطوير مفهوم تتبع المخالطين، إذ أثبتت التجربة أن عزل المصابين وحده لا يكفي، وأن السيطرة على الوباء تحتاج إلى معرفة الأشخاص الذين تعرضوا للعدوى ومراقبة انتقالها بدقة. ومع الوقت، انتقلت هذه العمليات من الأساليب التقليدية إلى أدوات رقمية أكثر سرعة وفعالية.
الدرس الثالث الذي فرضه إيبولا كان أهمية الثقة المجتمعية. فقد واجهت فرق الاستجابة الصحية في بعض المناطق مقاومة بسبب الخوف من المرض أو الوصمة الاجتماعية، ما أكد أن نجاح أي مواجهة صحية لا يعتمد فقط على الطب واللقاحات، بل على إشراك المجتمعات واحترام ثقافاتها.

المصدر: الجزيرة نت]]> <![CDATA[مرض الإيبولا]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13701 Mon, 18 May 2026 19:53:20 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13701 مرض الإيبولا
[صورة: ebola.jpg]

24 نيسان/أبريل 2025

حقائق رئيسية

مرض الإيبولا مرض وخيم غالباً ما يفتك بالإنسان.

من المعروف أن هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الفيروسات التي تسبب اندلاع فاشيات مرض الإيبولا على نطاق واسع، وهي: فيروس الإيبولا وفيروس السودان وفيروس بونديبوغيو.

يبلغ معدل إماتة حالات الإصابة بمرض فيروس الإيبولا نسبة 50٪ تقريباً في المتوسط، ولكن هذا المعدل تراوح بين نسبتي 25 و90٪ أثناء فاشياته المندلعة سابقاً.

تُحسن الرعاية الداعمة المبكرة بالإضافة إلى إعادة الإماهة وعلاج الأعراض فرص البقاء على قيد الحياة.

لا تُتاح لقاحات وعلاجات معتمدة سوى لنوع واحد من الفيروسات (فيروس الإيبولا)، ويتواصل تطوير لقاحات وعلاجات لمكافحة النوعين الآخرين من الفيروسات.

تعتمد مكافحة فاشيات المرض على تنفيذ مجموعة تدخلات تشمل تزويد المرضى برعاية داعمة، والوقاية من العدوى ومكافحتها، وترصّد الأمراض وتتبّع مخالطي المرضى، وتقديم خدمات مختبرية جيدة، والاضطلاع بمراسم دفن مأمونة وكريمة، والتطعيم عند الاقتضاء، وحشد طاقات المجتمع.
[صورة: 22853549100_70c779289e_o.jpg]

لمحة عامة

مرض الإيبولا اعتلال نادر ولكنه وخيم يصيب البشر (1)، وغالباً ما يكون قاتلاً.
وينجم مرض الإيبولا عن فيروسات تنتمي إلى جنس فيروس الأورثوإيبولا من عائلة الفيروسات الخيطية (2). وقد حُدّدت حتى الآن ستة أنواع من فيروسات الأورثوإيبولا، منها ثلاثة أنواع يُعرف عنها أن تتسبب في اندلاع فاشيات كبيرة، وهي كالتالي:
- فيروس الإيبولا المسبب لمرض فيروس الإيبولا
- فيروس السودان المسبب لمرض فيروس السودان
- فيروس بونديبوغيو المسبب لمرض فيروس بونديبوغيو.

وقد ظهر مرض الإيبولا لأول مرة في عام 1976 أثناء اندلاع فاشيتين متزامنتين من المرض: أحداهما كانت من مرض فيروس السودان في منطقة نزارا المعروفة الآن باسم جنوب السودان، والأخرى من مرض فيروس الإيبولا في منطقة يامبوكو، المعروفة الآن باسم جمهورية الكونغو الديمقراطية. أمّا الفاشية الثاني، فقد اندلعت في إحدى القرى الواقعة بالقرب من نهر الإيبولا، والتي استمد منها المرض اسمه.
ورغم وجود لقاحات وعلاجات مرخصة لمرض فيروس الإيبولا، فإنه لا يوجد لقاح أو علاج معتمد للنوعين الآخرين من مرض الإيبولا، مثل مرض فيروس السودان أو مرض فيروس بونديبوغيو، ويجري على قدم وساق تطوير منتجات تجريبية لمكافحتها.
ويمكن أن تُحسّن الرعاية الداعمة المبكرة بالإضافة إلى إعادة الإماهة وعلاج الأعراض فرص البقاء على قيد الحياة. كما يمكن إنقاذ الأرواح بفضل السعي إلى الحصول على الرعاية المبكرة.

انتقال المرض

يعتقد أن خفافيش الفاكهة التي تنتمي إلى فصيلة الطيور القصيرة الأرجل هي المضيف الطبيعي لفيروس الأورثوإيبولا. ويمكن أن ينتشر الفيروس بين صفوف جماعات البشر من خلال مخالطتهم الوثيقة للدم أو الإفرازات أو الأعضاء أو سوائل الجسم الأخرى التي تفرزها الحيوانات الحاملة للعدوى مثل خفافيش الفاكهة أو قردة الشمبانزي أو الغوريلات أو القردة أو ظباء الغابات أو حيوانات النيص التي يُعثر عليها مريضة أو نافقة في الغابات المطيرة.
كما يمكن أن تنتقل عدوى المرض بين الأشخاص (عبر الجروح أو الأغشية المخاطية) عن طريق الملامسة المباشرة لما يلي:
- دم أو سوائل جسم شخص مصاب بمرض الإيبولا أو جثة شخص توفي بسببه؛
- الأشياء أو السطوح الملوثة بسوائل الجسم (مثل الدم والبراز والقيء) من شخص مصاب بالإيبولا أو جثة شخص توفي بسببه.

ولا يمكن أن ينقل المصابين بالمرض عدواه إلى الآخرين ما لم تظهر عليهم أعراضه ولكنهم يظلون قادرين على نقل عدواه ما دامت دمائهم حاوية على الفيروس.
وكثيراً ما يصاب عاملو الرعاية الصحية بالعدوى أثناء علاج المرضى المصابين بعدوى مرض الإيبولا، وذلك من خلال المخالطة الوثيقة للمرضى دون الالتزام الصارم بالاحتياطات اللازمة في مجال مكافحة العدوى.
ويمكن أن تسهم أيضاً مراسم الدفن المنطوية على الملامسة مباشرة لجثة المتوفى في انتقال مرض الإيبولا.

أعراض المرض

تتراوح فترة حضانة الفيروس أو الفترة الزمنية الفاصلة بين الإصابة بعدواه وظهور أعراضه بين يومين و21 يوماً.
ويمكن أن تكون أعراض عدوى مرض الإيبولا مفاجئة وتشمل الحمى والتعب والتوعك وآلام العضلات والصداع والتهاب الحلق، يليها القيء والإسهال وآلام البطن والطفح الجلدي وأعراض ضعف وظائف الكلى والكبد. ومن الضروري أن يبحث العاملون في مجالي الصحة والرعاية عن هذه الأعراض.
ورغم التصور القائل إن النزيف من أعراض المرض الشائعة، فإن حدوثه أقل تواتراً ويمكن أن يحدث في مرحلة لاحقة من المرض. وقد يصاب بعض المرضى بنزيف داخلي وخارجي، بما يشمل ظهور الدم في القيء والبراز والنزيف من الأنف واللثة والمهبل. كما يمكن أن يحدث النزيف في موضع زرق الإبرة في الجلد.
ويمكن أن يؤثر المرض على الجهاز العصبي المركزي ويسبب الارتباك والتهيج والعدوانية.

تشخيص المرض

قد يصعب التمييز سريرياً بين مرض الإيبولا وأمراض معدية أخرى مثل الملاريا والحمى التيفية وداء الشيغيلات والتهاب السحايا والأنواع الأخرى من الحمى النزفية الفيروسية لأن الأعراض التي تظهر في المراحل المبكرة من المرض متشابهة.
وتُستخدم أساليب التشخيص التالية لتأكيد إصابة الشخص بعدوى فيروس الأروثوإيبولا:

- مقايسة تفاعل البوليميراز المتسلسل المُنتَسِخ العكسي
- مقايسة الممتز المَناعِيِّ المُرْتَبِطِ بالإِنْزيم بالتقاط الأجسام المضادة (تقنية إليزا)
- اختبارات الكشف بالتقاط المُستضِدّات
- عزل الفيروس بالمزرعة الخلوية.

وتشكل العينات المأخوذة من المرضى خطراً بيولوجياً جسيماً؛ وينبغي إجراء الفحوص المختبرية على العينات غير المعطلة في ظل ظروف الاحتواء البيولوجي القصوى. كما ينبغي تعبئة جميع العينات البيولوجية غير المعطلة باستخدام نظام التغليف الثلاثي عند نقلها على الصعيدين الوطني والدولي. انظر الوثيقة المعنونة: فحوص تشخيص مرضي الإيبولا وماربورغ.

علاج المرض

دأبت المنظمة وشركاؤها طوال السنين على إعداد إرشادات ودورات تدريبية تبين بإيجاز كيفية توفير أفضل سبل الرعاية الممكنة للمرضى وزيادة فرص بقائهم على قيد الحياة، سواء باستعمال علاجات محددة أم بدون استعمالها. وتشمل الرعاية المسماة الرعاية الداعمة المثلى الفحوص ذات الصلة التي يتعين إجراؤها، والتدبير العلاجي للألم والتغذية وحالات العدوى المصاحبة (مثل الملاريا)، وغيرها من الأساليب التي تضع المريض على أفضل طريق للشفاء.
وفيما يخص مرض فيروس الإيبولا، وضعت المنظمة توصيات قوية بشأن علاج المرض إما باستعمال العلاج mAb114 (ansuvimabTM) أو العلاج REGN-EB3 (InmazebTM)، اللذين يعتبران كلاهما من الأجسام المضادة الوحيدة النسيلة. ولا توجد علاجات معتمدة لمكافحة النوعين الآخرين من مرض الإيبولا، مثل مرض فيروس السودان ومرض فيروس بونديبوغيو، ولكن يجري على قدم وساق تطوير منتجات تجريبية لمكافحتهما ويوجد بروتوكول يُسمى CORE متاح بشأن إجراء التجارب السريرية.

لقاحات المرض

بالنسبة لمرض فيروس الإيبولا:

- جرت الموافقة على لقاحين هما: لقاح إيرفيبو (من إنتاج شركة ميرك) ولقاح زابدينو ومفابيا (من إنتاج شركة جانسن للمستحضرات الصيدلانية). ويُوصى باستعمال لقاح إيرفيبو في إطار الاستجابة لفاشيات المرض، انظر التوصيات الصادرة عن فريق الخبراء الاستشاري الاستراتيجي المعني بالتمنيع في تموز/ يوليو 2024.
- في حالة تأكيد اندلاع فاشية من مرض فيروس الإيبولا، يمكن الحصول على لقاحات إيرفيبو من فريق التنسيق الدولي المعني بتوفير اللقاحات.
- لأغراض تزويد عاملي الرعاية الصحية والعاملين في الخطوط الأمامية بالتطعيم الوقائي، يمكن طلب الحصول على لقاحات إيرفيبو من تحالف غافي المعني بتوفير التطعيم الوقائي ضد الإيبولا.

وبالنسبة لأنواع أخرى من مرض الإيبولا، مثل مرض فيروس السودان:
- يجري تطوير العديد من اللقاحات التجريبية في مراحل مختلفة.
- يُتاح في إطار الاستجابة للفاشية بروتوكول CORE لتقييم مأمونية اللقاحات التجريبية وإمكانية تحملها واستمناعها ونجاعتها.

الوقاية من المرض ومكافحته

لا غنى عن المشاركة المجتمعية لمكافحة أي فاشية بنجاح. وتعتمد مكافحة الفاشيات على تنفيذ مجموعة تدخلات، مثل الرعاية السريرية، والترصد وتتبع المخالطين، والخدمات المختبرية، والوقاية من العدوى ومكافحتها في المرافق الصحية، ومراسم الدفن المأمونة والكريمة، وحملات التطعيم (بشأن مرض فيروس الإيبولا فقط) وحشد طاقات المجتمع.
ويشكل إذكاء الوعي بعوامل الخطر والتدابير الوقائية التي يمكن أن يتخذها الأفراد وسيلة فعالة للحد من انتقال العدوى بين البشر. وفيما يلي عدة عوامل ينبغي أن تركز عليها الرسائل المبعوثة في مجال الحد من المخاطر:
- الحد من خطر انتقال العدوى من الحياة البرية إلى البشر نتيجة ملامسة خفافيش الفاكهة أو القردة/ السعادين المصابة بعدوى المرض واستهلاك لحومها النيئة.
- الحد من مخاطر انتقال العدوى بين البشر بسبب المخالطة المباشرة أو الوثيقة للأشخاص المصابين بعدوى المرض، وخاصة سوائل أجسامهم. وينبغي تجنب مخالطة مرضى الإيبولا مخالطة بدنية وثيقة. كما ينبغي عزل المرضى في مركز علاج مخصص لتوفير الرعاية المبكرة وتجنب انتقال العدوى داخل المنزل.
- ينبغي كذلك إطلاع المجتمعات المحلية جيداً على المعلومات، سواء على المرض نفسه أم على سبل مكافحة فاشياته. ويتحقق إطلاعهم على المعلومات بأفضل وجه عند إشراكهم في الاستجابة وإجراء نقاشات مفتوحة.
- تشمل تدابير احتواء الفاشيات الاضطلاع بالمراسم المأمونة والكريمة لدفن الموتى، وتحديد الأشخاص الذين يُحتمل أنهم قد خالطوا أشخاصاً مصابين بعدوى مرض الإيبولا ورصد حالتهم الصحية لمدة 21 يوماً، وعزل الأشخاص الأصحاء عن المرضى لمنع المرض من مواصلة الانتشار وتوفير الرعاية للمرضى المصابين بحالات مؤكدة. ومن الضروري صون مستوى جيد من النظافة الشخصية ونظافة البيئة.

مكافحة العدوى في مرافق الرعاية الصحية

ينبغي دوماً أن يتخذ عاملو الرعاية الصحية احتياطات نموذجية عند رعاية المرضى، بصرف النظر عن التشخيص المفترض لحالة كل واحد منهم. وتشمل هذه الاحتياطات الحفاظ على نظافة اليدين الأساسية، ونظافة الجهاز التنفسي الصحية، واستخدام معدات الحماية الشخصية (لمنع نفاذ الرذاذ أو أشكال الاتصال الأخرى بالمواد الملوَّثة بالعدوى)، ومأمونية ممارسات الحقن، والاضطلاع بممارسات الدفن المأمونة والكريمة.
وينبغي أن يحرص عاملو الرعاية الصحية الذين يعتنون بالمرضى المشتبه في إصابتهم بمرض الإيبولا أو تأكدت إصابتهم به على اتباع تدابير إضافية لمكافحة العدوى تجنباً للمس دم المريض و/ أو سوائل جسمه والسطوح أو المواد الملوثة مثل الملابس وأغطية الفراش. المبادئ التوجيهية بشأن الوقاية من عدوى مرضي الإيبولا وماربورغ ومكافحتهما.
والعاملون في المختبرات معرضون أيضاً لخطر الإصابة بالعدوى. وينبغي أن يتولى موظفون مدرّبون عملية مناولة العينات المأخوذة من البشر والحيوانات بغرض فحصها للكشف فيها عن عدوى فيروس الأورثوإيبولا، كما ينبغي معالجة تلك العينات في مختبرات مجهزة تجهيزاً مناسباً.

رعاية الناجين من المرض

ينبغي معاملة جميع الناجين وعشرائهم وأسرهم معاملة محترمة وكريمة ورحيمة. ولا توصي المنظمة بعزل المرضى المتعافين الذين تأتي نتيجة فحص دمائهم سلبية من حيث الإصابة بفيروس الأورثوإيبولا. وقد يعاني الناجون من عقابيل سريرية ونفسية على حد سواء. وتشجع المنظمة البلدان المتضررة على النظر في وضع برنامج معني بالرعاية لتخفيف العقابيل وتقديم الدعم في مجال إعادة الإدماج المجتمعي، وإسداء المشورة وإجراء الاختبارات البيولوجية.

ومن المعروف أن فيروسات الأورثوإيبولا تظل لدى بعض المتعافين منها في مواضع الجسم المتميزة مناعياً، وهي الخصيتين وداخل العين والدماغ. وتعد الاعتلالات الانتكاسية المصحوبة بأعراض في حال غياب الإصابة مجدداً بمرض الإيبولا لدى شخص تعافى منه اعتلالات نادرة الحدوث ولكنها موثقة، علماً بأن الأسباب التي تقف وراء هذه الظاهرة ليست مفهومة تماماً بعدُ.

كما جرى توثيق انتقال فيروس الإيبولا بواسطة السائل المنوي الحامل للعدوى لمدة تصل إلى خمسة عشر شهراً تلت تعافي المريض سريرياً. وتقليلاً لمخاطر انتقال هذه العدوى، ينبغي تنفيذ برنامج معني باختبار السائل المنوي لتحقيق ما يلي: إسداء المشورة إلى الناجين وعشرائهم الجنسيين لإطلاعهم على المخاطر المحتملة ومساعدتهم في الالتزام بممارسات جنسية أكثر مأمونية (تشمل توفير الواقي الذكري واتباع ممارسات جيدة في مجال صون نظافة اليدين والنظافة الشخصية)؛

إجراء فحصوصات شهرية على السائل المنوي إلى أن يُحصل على نتيجتين سلبيتين متتاليتين تفيدان بخلوه من العدوى؛
بعد الحصول على نتيجتين سلبيتين متتاليين من فحوصات السائل المنوي، يستطيع الناجون استئناف ممارساتهم الجنسية العادية بمأمونية لتقليل مخاطر انتقال عدوى الفيروس إلى أدنى حد.

وفي حال غياب برنامج معني باختبار السائل المنوي، ينبغي أن يحرص الناجون من الذكور على اتباع ممارسات جنسية أكثر مأمونية لمدة 12 شهراً.
وقد يظل فيروس الأورثوإيبولا موجوداً في المشيمة والسائل السلوي وجنين المرأة المصابة بعدوى الفيروس أثناء الحمل، وفي لبن الأم لدى اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية من المصابات بعدوى الفيروس. وينبغي أن تشمل برامج رعاية الناجين رعاية الحوامل والنساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية بعد تماثلهن للشفاء.

استجابة المنظمة

تعمل المنظمة مع البلدان لدرء وقوع فاشيات الإيبولا بمواصلة ترصًد المرض ودعم البلدان المعرضة للخطر في وضع خطط للتأهب. وترد في الوثيقة التالية إرشادات عامة بشأن مكافحة فاشيات فيروسي الإيبولا وماربورغ:
- التأهب لمواجهة أوبئة فيروس الإيبولا وماربورغ والإنذار بوقوعها ومكافحتها وتقييمها
- وعند الكشف عن إحدى الفاشيات، تستجيب المنظمة من خلال دعم الاستجابة للفاشية، والكشف عن الأمراض، وإشراك المجتمعات المحلية، وتتبع المخالطين، وشن حملات التطعيم، وإجراء تجارب على اللقاحات والعلاجات، والتدبير العلاجي للحالات، والخدمات المختبرية، ومكافحة العدوى، وتقديم الخدمات اللوجستية، وتوفير التدريب وتقديم المساعدة في الاضطلاع بممارسات الدفن المأمونة والكريمة.

المرجعان
- International Classification of Disease, ICD-11, 2024 : International Classification of Diseases (ICD)
- International Committee on Virus Taxonomy, ICTV : https://ictv.global/report/chapter/f...rthoebolavirus]]> مرض الإيبولا
[صورة: ebola.jpg]

24 نيسان/أبريل 2025

حقائق رئيسية

مرض الإيبولا مرض وخيم غالباً ما يفتك بالإنسان.

تُحسن الرعاية الداعمة المبكرة بالإضافة إلى إعادة الإماهة وعلاج الأعراض فرص البقاء على قيد الحياة.

[صورة: shutterstock_2239662027-1763215755.jpg?r...quality=80]

الكوليسترول الضار يمكن أن يخترق بطانة الأوعية الدموية ويتراكم وهذا يؤدي إلى تضييقها (شترستوك)

يعد الكوليسترول، وهو نوع من الدهون، ضروريا لنمو الخلايا وإصلاحها، وإنتاج فيتامين دوالهرمونات الستيرويدية مثل الإستروجين والتستوستيرون. ولكن عندما تكون مستوياته مرتفعة جدا يمكن أن تتراكم الرواسب الدهنية في الشرايين وهذا يؤدي إلى تضييقها وتصلبها.
وأحيانا لا تظهر أي أعراض على المرضى، ولكن تراكم الدهون سبب رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ويمكن للكوليسترول الضار أن يخترق بطانة الأوعية الدموية ويتراكم، والكوليسترول الضار هو البروتين الدهني منخفض الكثافة (low-density lipoprotein (LDL)).
ويحمل الكوليسترول الجيد، المعروف بالبروتين الدهني عالي الكثافة ((HDL) high-density lipoprotein)، الكوليتسرول الضار للكبد ويبعده عن مجرى الدم.
ويرتبط ارتفاع الكوليسترول في الغالب بنمط الحياة، ويمكن التغلب عليه من خلال تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة من دون اللجوء للأدوية، فكيف السبيل إلى ذلك؟

تناول الدهون الصحية بدلا من الأطعمة قليلة الدسم

يتطلب خفض مستوى الكوليسترول في الدم تقليل تناول الدهون المشبعة مثل الزبدة، واللحوم المصنعة، والفطائر، والبسكويت.
ويقول الدكتور علي خافاندي، استشاري أمراض القلب التداخلية في مستشفى سوليس في المملكة المتحدة لصحيفة التلغراف البريطانية: "إذا كنت ترغب في تناول دهون صحية، فالتزم بالأطعمة ذات المكون الواحد مثل الأسماك الزيتية والمكسرات والبذور والزيتون والأفوكادو".
ويضيف "يعتقد الكثير من مرضاي أن الخيار الصحي هو شراء أي شيء يحمل كتب عليه "منخفض السعرات الحرارية" أو "قليل الدسم"، عادة ما تكون هذه الأطعمة فائقة المعالجة مع إضافة سكر. إنها منخفضة في الألياف المكافحة للكوليسترول، وتسبب ارتفاعا حادا في مستوى السكر في الدم، كما أن جميع المضافات والمستحلبات يمكن أن تسبب الالتهاب وتخل بتوازن بكتيريا الأمعاء، وهذا يساهم في النهاية بارتفاع مستوى الكوليسترول".
[صورة: %D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%...quality=80]

[صورة: %D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%...quality=80]

[b]

كوب يومي من عصير الطماطم[/b]

وجدت بعض الدراسات أن اتباع نظام غذائي غني بالطماطم يمكن أن يقلل من مستوى الكوليسترول الضار ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد، ربما لاحتوائها على الليكوبين، مضاد الأكسدة القوي الذي يمكن أن يرتبط بالكوليسترول الضار ويساعد في منع تأكسدها.

تناول الشوفان على الإفطار

يحتوي الشوفان على نوع من الألياف القابلة للذوبان يسمى بيتا جلوكان، والذي يتحول تقريبا إلى هلام في المعدة ويرتبط بالكوليسترول، وهذا يحد من الكمية التي يمكن امتصاصها في مجرى الدم.

احصل على الستيرولات النباتية

الستيرولات النباتية والستانولات هي جزيئات تشبه الكوليسترول في الحجم والشكل، وعند تناولها تمنع امتصاص بعض الكوليسترول.
ويحتوي البروكلي والقرنبيط والأفوكادو على الستيرولات، بينما توجد الستانولات في الفول السوداني واللوز وبذور دوار الشمس.

استغنِ عن الزبدة بزيت الزيتون البكر الممتاز

ثبت أن الدهون الأساسية في زيت الزيتون البكر الممتاز (الدهون الأحادية غير المشبعة) تخفض الكوليسترول الضار وتزيد من الكوليسترول الجيد.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على الحماية من تراكم الكوليسترول في الشرايين.

المصدر: تلغراف + الجزيرة نت]]> كيف يمكن خفض الكوليسترول في الدم دون أدوية؟

[صورة: shutterstock_2239662027-1763215755.jpg?r...quality=80]

[b]

كوب يومي من عصير الطماطم[/b]

تناول الشوفان على الإفطار

احصل على الستيرولات النباتية

استغنِ عن الزبدة بزيت الزيتون البكر الممتاز

المصدر: تلغراف + الجزيرة نت]]> <![CDATA[عادات يومية تسرع شيخوخة دماغك وتهدد حياتك]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13699 Mon, 18 May 2026 19:21:28 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13699 عادات يومية تسرع شيخوخة دماغك وتهدد حياتك

[صورة: 029d80be-e761-4eb3-8eef-a71a3c892599.jpe...quality=80]

[صورة: 029d80be-e761-4eb3-8eef-a71a3c892599.jpe...quality=80]

صحة الدماغ لا ترتبط بالعمر وحده، بل أيضاً بنمط الحياة اليومي، مثل التغذية، والنشاط البدني، والنوم (دويتشه فيلله)

محمد زايد
18/5/2026

تزداد التحديات الصحية التي تواجه الإنسان مع التقدم في العمر، خاصة تلك المرتبطة بالدماغ والقدرات الإدراكية والذاكرة. فمع الشيخوخة، ترتفع احتمالات الإصابة بالخرف والسكتات الدماغية وتراجع الوظائف المعرفية، نتيجة تداخل عوامل بيولوجية وبيئية وسلوكيات حياتية قد تبدأ آثارها منذ سنوات الطفولة الأولى.
ولا ترتبط صحة الدماغ بالعمر وحده، بل تتأثر أيضاً بنمط الحياة اليومي، مثل التغذية، والنشاط البدني، والنوم، والصحة النفسية، ومستويات التوتر، وحتى البيئة الاجتماعية المحيطة بالإنسان.
ويحذر خبراء الصحة من أن العادات غير الصحية، مثل التدخين، والإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية، وقلة الحركة، واضطرابات النوم، والتوتر المزمن، قد تتحول مع الوقت إلى عوامل تهدد الدماغ بصورة مباشرة، وترفع احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف. [صورة: shutterstock_2489209413-1739806592.jpg?w...quality=80]

[صورة: shutterstock_2489209413-1739806592.jpg?w...quality=80]

حماية صحة الدماغ يمكن البدء في إجراءاتها في وقت مبكر، قبل أن نقع في محنة المرض (شترستوك)

خطر عالمي يتسارع مع الشيخوخة

تزداد خطورة هذه المشكلة مع التوقعات بارتفاع عدد الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاماً إلى أكثر من 1.5 مليار شخص بحلول عام 2050، ما يعني اتساع دائرة المعرضين لأمراض الخرف والتدهور الإدراكي والسكتات الدماغية.
ورغم ارتباط السكتات الدماغية غالباً بكبار السن، فإنها لا تقتصر عليهم فقط، إذ يمكن أن تصيب أشخاصاً دون سن 65 عاماً، بل وحتى الأطفال والرضع في بعض الحالات.
وتؤكد مؤسسات صحية دولية أن مواجهة هذا التحدي تتطلب تعزيز الوعي المجتمعي، وتطوير سياسات صحية تدعم الوقاية المبكرة، خاصة مع الارتفاع الكبير في التكلفة الصحية والاجتماعية المرتبطة بأمراض الدماغ المزمنة.

الدماغ يبدأ الشيخوخة مبكراً

تشير تقارير جمعية القلب الأمريكية (American Heart Association) إلى أن حماية الدماغ لا تبدأ عند ظهور أعراض المرض، بل في مراحل مبكرة جداً من الحياة. فالسلوكيات اليومية التي يعتادها الإنسان منذ الصغر قد تحدد لاحقاً مدى مقاومة دماغه للشيخوخة والتدهور المعرفي.
وتوضح الجمعية أن صحة الدماغ لا تعتمد فقط على الجينات الوراثية، بل تتشكل عبر شبكة معقدة من العوامل المتداخلة، تشمل الصحة الجسدية، والنوم الجيد، والنشاط البدني، والتغذية، والدعم النفسي والاجتماعي.
وترتبط صحة القلب والأوعية الدموية ارتباطاً مباشراً بصحة الدماغ، إذ تعتمد الخلايا العصبية على تدفق دم مستمر وغني بالأكسجين والعناصر الغذائية، ما يجعل الحفاظ على صحة القلب جزءاً أساسياً من الوقاية من الخرف والسكتات الدماغية.

[صورة: Seizures2-1737619360.jpg?w=770&resize=77...quality=80]

الصحة الجسدية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة العقلية (شترستوك)

عوامل خفية تهدد الذاكرة

بحسب خبراء الصحة، لا تقتصر المخاطر على التدخين والسمنة فقط، بل تشمل أيضاً عوامل أقل وضوحاً مثل:

- التوتر المزمن والقلق والاكتئاب
- العزلة الاجتماعية
- اضطرابات النوم
- التلوث البيئي
- الالتهابات المزمنة
- ضعف التعليم والرعاية الصحية
- فقدان السمع
- سوء التغذية
- اضطراب ميكروبيوم الأمعاء

وتشير الدراسات الحديثة إلى أن تلوث الهواء والمبيدات والميكروبلاستيك قد تسهم في زيادة الالتهابات العصبية والإجهاد التأكسدي، وهي عوامل ترتبط بتدهور الخلايا العصبية مع التقدم في العمر.
ولهذا يرى الخبراء أن حماية الدماغ ليست مسؤولية فردية فقط، بل مسؤولية جماعية تشمل تحسين البيئة والتعليم والرعاية الصحية والغذاء وجودة الحياة.

[صورة: 4omega-3-1761066666.jpg?w=770&resize=770...quality=80]

تناول فيتامين (د) يومياً يساعد في الحفاظ على التيلوميرات (شترستوك)

كيف نحمي الدماغ من الشيخوخة؟

يرى الأطباء أن الوقاية المبكرة ما تزال السلاح الأقوى في مواجهة أمراض الدماغ، وتشمل أهم الخطوات الوقائية:

السيطرة على الأمراض المزمنة

مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والكوليسترول والسمنة، لأنها تؤثر مباشرة على صحة الأوعية الدموية المغذية للدماغ.

النوم الجيد

أثبتت الدراسات أن النوم السيئ وانقطاع النفس أثناء النوم قد يؤثران على الذاكرة والانتباه والمزاج، ويرفعان خطر التدهور الإدراكي.

النشاط البدني المنتظم

حتى المشي اليومي يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ويقلل من خطر الخرف والسكتات الدماغية على المدى الطويل.

التغذية الصحية

يساعد النظام الغذائي الغني بالخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة وزيت الزيتون والأسماك على دعم صحة القلب والدماغ معاً.

الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية

يسهم تقليل التوتر والقلق والاكتئاب وتعزيز العلاقات الاجتماعية في حماية الدماغ من آثار الإجهاد المزمن وتسارع الشيخوخة.

فيتامين الشمس.. هل يبطئ الشيخوخة؟

يتزايد اهتمام العلماء بفيتامين (د)، بعدما ربطت دراسات حديثة بينه وبين تعزيز المناعة وتقليل الالتهابات وربما إبطاء الشيخوخة الخلوية.
وأظهرت دراسة أمريكية أجريت على أكثر من ألف شخص بمتوسط عمر 65 عاماً أن تناول 2000 وحدة دولية يومياً من فيتامين (د) ساعد في الحفاظ على “التيلوميرات”، وهي تراكيب تحمي الحمض النووي من التلف مع التقدم في العمر.
ورغم النتائج الواعدة، يؤكد الباحثون أن الأمر لا يزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات، ويحذرون من الإفراط في تناول المكملات دون إشراف طبي.

[صورة: alfwl-1779002631.jpg?resize=770%2C455&quality=80]

تناول الفول السوداني بقشره قد يساعد على تحسين تدفق الدم إلى مناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة والتفكير (بيكسلز)

بخاخ أنفي ينعش الأمل

وفي تطور علمي لافت، أعلن باحثون من جامعة “تكساس إيه آند إم” (Texas A&M University) تطوير بخاخ أنفي أظهر قدرة على تقليل التهابات الدماغ وتحسين الذاكرة في التجارب الأولية.
ويرى الباحثون أن هذا النهج قد يفتح مستقبلاً الباب أمام علاجات جديدة لإبطاء شيخوخة الدماغ ومواجهة أمراض مثل ألزهايمر والخرف، خاصة مع الارتفاع المتوقع عالمياً في أعداد المصابين بهذه الأمراض خلال العقود المقبلة.

الفول السوداني ودعم الذاكرة

كما كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ماستريخت الهولندية أن تناول حصتين يومياً من الفول السوداني المحمص بقشره قد يساعد على تحسين تدفق الدم إلى مناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة والتفكير.
وأظهرت الفحوصات تحسناً ملحوظاً في تدفق الدم داخل بعض الفصوص الدماغية، لكن الباحثين شددوا على أن الفول السوداني لا يمثل علاجاً للخرف أو ألزهايمر، بل قد يكون جزءاً من نمط غذائي داعم لصحة الدماغ.

معركة تبدأ اليوم

تكشف الأبحاث الحديثة أن صحة الدماغ ليست مسألة حظ أو جينات فقط، بل نتيجة تراكم طويل للعادات اليومية ونمط الحياة والبيئة المحيطة بالإنسان.
ولهذا يؤكد الخبراء أن أفضل فرصة لحماية الذاكرة وتقليل خطر السكتات الدماغية والخرف لا تبدأ داخل المستشفيات، بل تبدأ من القرارات الصغيرة التي يتخذها الإنسان كل يوم: كيف يأكل، وكيف ينام، وكيف يتحرك، وكيف يدير ضغوط حياته.

المصدر: الجزيرة نت]]> عادات يومية تسرع شيخوخة دماغك وتهدد حياتك

[صورة: 029d80be-e761-4eb3-8eef-a71a3c892599.jpe...quality=80]

الدماغ يبدأ الشيخوخة مبكراً

الصحة الجسدية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة العقلية (شترستوك)

عوامل خفية تهدد الذاكرة

بحسب خبراء الصحة، لا تقتصر المخاطر على التدخين والسمنة فقط، بل تشمل أيضاً عوامل أقل وضوحاً مثل:

تناول فيتامين (د) يومياً يساعد في الحفاظ على التيلوميرات (شترستوك)

كيف نحمي الدماغ من الشيخوخة؟

يرى الأطباء أن الوقاية المبكرة ما تزال السلاح الأقوى في مواجهة أمراض الدماغ، وتشمل أهم الخطوات الوقائية:

السيطرة على الأمراض المزمنة

مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والكوليسترول والسمنة، لأنها تؤثر مباشرة على صحة الأوعية الدموية المغذية للدماغ.

النوم الجيد

النشاط البدني المنتظم

حتى المشي اليومي يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ويقلل من خطر الخرف والسكتات الدماغية على المدى الطويل.

التغذية الصحية

الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية

فيتامين الشمس.. هل يبطئ الشيخوخة؟

الفول السوداني ودعم الذاكرة

معركة تبدأ اليوم

المصدر: الجزيرة نت]]> <![CDATA[الصحة العالمية تعلن الطوارئ بعد تفشي سلالة فتاكة من إيبولا]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13690 Sun, 17 May 2026 20:52:34 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13690

الصحة العالمية تعلن الطوارئ بعد تفشي سلالة فتاكة من إيبولا

[صورة: getty_6a07d0ed2a-1778897133.jpg?resize=7...quality=80]

التفشي الحالي لفايروس إيبولا لا يُصنف حتى الآن كجائحة عالمية (غيتي)

إيمان بوجملين
17/5/2026

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن تفشي فيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا يمثل حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقًا دوليًا، عقب تسجيل أكثر من 300 حالة مشتبه بها و88 وفاة.
وبحسب التقارير، فإن التفشي الحالي لا يُصنف حتى الآن كـ"جائحة عالمية"، لكنه يمثل "حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقًا دوليًا"، وهو أعلى مستوى تحذير يمكن أن تعلنه منظمة الصحة العالمية قبل الوصول إلى مرحلة الوباء العالمي.
وأوضح المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم غيبريسوس، في منشور عبر وسائل التواصل الاجتماعي اليوم الأحد، أن التفشي لا يرقى حتى الآن إلى مستوى الجائحة الوبائية، لكنه حذر من ارتفاع خطر انتقال العدوى إلى الدول المجاورة واتساع نطاق انتشارها.

وأفادت المنظمة بتسجيل حالة مؤكدة مخبرياً في كينشاسا، عاصمة الكونغو، التي تبعد حوالي 1000 كيلومتر (620 ميلاً) عن بؤرة تفشي المرض في مقاطعة إيتوري الشرقية، مما يشير إلى احتمال انتشاره على نطاق أوسع.
كما أوضحت أن المريض كان قد زار إيتوري، وأن حالات مشتبه بها أخرى سُجلت أيضاً في مقاطعة كيفو الشمالية، إحدى أكثر مقاطعات الكونغو اكتظاظاً بالسكان، والتي تجاور إيتوري.

سلالة نادرة

وتقول السلطات الصحية إن التفشي الحالي، الذي تم تأكيده لأول مرة يوم الجمعة الماضي، ناجم عن فيروس بونديبوجيو، وهو سلالة نادرة من الإيبولا لا يوجد لها علاجات أو لقاحات معتمدة.
ورغم حدوث أكثر من 20 تفشياً للإيبولا في الكونغو وأوغندا، إلا أن هذه هي المرة الثالثة فقط التي يتم فيها رصد فيروس بونديبوجيو.

شديد العدوى

يُذكر أن الإيبولا مرض شديد العدوى، ويمكن الإصابة به عن طريق سوائل الجسم مثل القيء أو الدم أو السائل المنوي. وهو مرض نادر الحدوث، ولكنه خطير، وغالباً ما يكون مميتاً.
وتشمل الأعراض المبكرة الحمى، وآلام العضلات، والإرهاق، والصداع، والتهاب الحلق، وتتبعها أعراض القيء، والإسهال، والطفح الجلدي، والنزيف.

الترصد والوقاية

وأكدت منظمة الصحة أن الحدث يتطلب تنسيقاً وتعاوناً دوليين لفهم مدى تفشي المرض، وتنسيق جهود الترصد والوقاية والاستجابة، وتوسيع نطاق العمليات وتعزيزها، وضمان القدرة على تنفيذ تدابير المكافحة للحد من توسع رقعة البؤر.
وأعلنت أن المدير العام للمنظمة، سيقوم بموجب أحكام اللوائح الصحية الدولية، بعقد اجتماع للجنة الطوارئ في أقرب وقت ممكن لتقديم المشورة، من بين أمور أخرى، بشأن التوصية المؤقتة المقترحة للدول الأطراف للاستجابة لهذا الحدث.

نصائح المنظمة

ونصحت منظمة الصحة العالمية كلاً من جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا بإنشاء مراكز عمليات طوارئ لرصد الحالات وتتبعها وتطبيق تدابير الوقاية من العدوى.
وأكدت على ضرورة عزل الحالات المؤكدة فوراً، للحد من انتشار الفيروس، كما يجب معالجة الحالات حتى تظهر نتيجتا فحصين خاصين بفيروس بونديبوجيو، ويُجرى كل منهما بفارق 48 ساعة على الأقل، سلبية.
أما بالنسبة للدول المجاورة للمناطق التي سُجلت فيها حالات إصابة مؤكدة، فينبغي على حكوماتها تعزيز المراقبة والإبلاغ الصحي.

المصدر: الصحافة الأجنبية + منظمة الصحة العالمية + وكالات + الجزيرة نت]]>

الصحة العالمية تعلن الطوارئ بعد تفشي سلالة فتاكة من إيبولا

[صورة: getty_6a07d0ed2a-1778897133.jpg?resize=7...quality=80]

سلالة نادرة

شديد العدوى

الترصد والوقاية

نصائح المنظمة

المصدر: الصحافة الأجنبية + منظمة الصحة العالمية + وكالات + الجزيرة نت]]> <![CDATA[ماذا نعرف عن فيروس هانتا القاتل؟]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13671 Thu, 14 May 2026 22:27:59 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13671 ماذا نعرف عن فيروس هانتا القاتل؟

[صورة: reuters_69f8b389-1777906569.jpg?resize=7...quality=80]

[صورة: reuters_69f8b389-1777906569.jpg?resize=7...quality=80]

تم توثيق وجود فيروسات هانتا منذ قرون في مناطق من آسيا وأوروبا، وارتبطت بحالات الحمى النزفية المصحوبة بفشل كلوي (رويترز)

مصطفى رزق

آخر تحديث: 14/5/2026

فيروس معدٍ ينتمي إلى مجموعة من الفيروسات التي تنتقل أساسًا عبر القوارض، وقد يسبب أمراضًا تصيب الجهاز التنفسي أو الكلى لدى الإنسان. ويرتبط الفيروس غالبًا بالتعرض لبول القوارض أو فضلاتها أو لعابها، سواء عبر الاستنشاق أو ملامسة الأسطح الملوثة، في حين يُعد انتقاله بين البشر نادرًا في معظم السلالات المعروفة.
عاد فيروس "هانتا" (Hantavirus) إلى دائرة الاهتمام العالمي بعد الاشتباه في تفشيه على متن سفينة سياحية أوائل مايو/أيار 2026، وتسببه في وفاة 3 أشخاص وإصابة آخرين، مما أثار حالة من القلق الصحي، خاصة مع إعلان منظمة الصحة العالمية متابعة الواقعة والتحقيق في ملابساتها.
ورغم أن الفيروس يُعد نادرًا نسبيًا، فإن بعض أنواعه قد تؤدي إلى مضاعفات حادة ومهددة للحياة، خاصة في البيئات المغلقة أو عند تأخر التشخيص والعلاج الداعم.

ما فيروس هانتا؟

فيروس "هانتا" هو مجموعة من الفيروسات التي تنتقل أساسًا عبر القوارض، خصوصًا الفئران، حيث يعيش الفيروس في بولها وبرازها ولعابها.
ويمكن أن يُصاب الإنسان عند استنشاق جزيئات ملوثة في الهواء، أو عبر ملامسة الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو الفم. وعلى عكس بعض الفيروسات الأخرى، فإن انتقاله بين البشر نادر جدًا.

الأعراض

ينتقل الفيروس من القوارض إلى الإنسان، ويُعد انتقاله بين البشر نادرًا للغاية، ولا يحدث إلا في حالات محدودة جدًا، مثل بعض سلالات أمريكا الجنوبية. لذلك، يرجح الخبراء أن مصدر العدوى في السفينة مرتبط بتلوث بيئي أو تعرض غير مباشر للقوارض، وليس انتشارًا واسعًا بين الركاب.
وتتراوح فترة الحضانة عادة بين أسبوع و4 أسابيع. وفي البداية، تظهر أعراض تشبه الإنفلونزا، مثل:

- الحمى والقشعريرة
- آلام العضلات
- الصداع
- الغثيان والقيء

لكن في بعض الحالات، قد تتطور الحالة بسرعة إلى مضاعفات خطيرة، أبرزها:

- صعوبة حادة في التنفس (في النوع الرئوي)
- انخفاض ضغط الدم
- فشل كلوي (في بعض الأنواع)

ويُعد الشكل الرئوي من أخطر الأنواع، إذ يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم التعامل معه بسرعة.

[صورة: reuters_69f8b38e-1777906574.jpg?w=770&re...quality=80]

البيئات المغلقة مثل السفن السياحية قد تسهّل انتشار العدوى إذا وُجدت قوارض أو تلوث في أنظمة التهوية (رويترز)

لماذا يشكل خطرًا على السفن والأماكن المغلقة؟

البيئات المغلقة مثل السفن السياحية قد تسهّل انتشار العدوى إذا وُجدت قوارض أو تلوث في أنظمة التهوية أو المخازن الغذائية. لذلك، فإن أي اشتباه في وجود الفيروس يتطلب إجراءات صارمة، تشمل التعقيم، ومكافحة القوارض، ومراقبة المخالطين.

هل يوجد علاج أو لقاح؟

حتى الآن، لا يوجد علاج نوعي مباشر لفيروس هانتا، ولا لقاح معتمد على نطاق واسع.
ويعتمد العلاج على الرعاية الداعمة، مثل تزويد المرضى بالأكسجين أو السوائل الوريدية، وأحيانا العناية المركزة.
ويُعد التشخيص المبكر عاملاً حاسمًا في تحسين فرص النجاة.

طرق الوقاية

نظرًا لعدم توفر علاج محدد، تظل الوقاية هي الوسيلة الأهم، وتشمل:

- تجنب التعرض للقوارض أو فضلاتها
- الحفاظ على نظافة الأماكن المغلقة
- تهوية الأماكن قبل تنظيفها
- استخدام القفازات والكمامات عند التعامل مع أماكن يُشتبه بتلوثها

[صورة: 684351.-1778575960.jpeg?w=770&resize=770...quality=80]

[صورة: 684351.-1778575960.jpeg?w=770&resize=770...quality=80]

أنبوب اختبار فيروس هانتا (رويترز)

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

تحذر الجهات الصحية من أن أعراض متلازمة هانتا الرئوية قد تتفاقم بسرعة وتصبح مهددة للحياة.
وينصح الأطباء بمراجعة الطبيب عند ظهور أعراض شبيهة بالإنفلونزا تزداد سوءًا خلال أيام، مع ضرورة طلب رعاية طبية فورية إذا حدثت صعوبة في التنفس.
رغم ندرته، فإن فيروس "هانتا" يظل تهديدًا صحيًا حقيقيًا عند ظهوره، خاصة في البيئات المغلقة، والتحقيق الجاري قد يسلط الضوء على كيفية حدوث التفشي، ويعزز أهمية إجراءات الوقاية والرقابة الصحية لتجنب تكرار مثل هذه الحوادث.

تاريخ اكتشاف الفيروس

تعود خيوط القصة إلى عام 1832، حين وثّق الجراح والمستكشف البحري البريطاني فريدريك بينيت وجود قارض صغير في أمريكا الجنوبية يتميز بذيل أطول من جسده، عُرف لاحقًا باسم "الجرذ القزم ذو الذيل الطويل" (Oligoryzomys longicaudatus). ظل هذا الحيوان لعقود جزءًا عاديًا من الحياة البرية في مناطق الأرجنتين وتشيلي، يعيش بعيدًا عن المزارع والبيئات البشرية رغم تسميته الشائعة بـ"جرذ الأرز".
لكن صورة هذا القارض بدأت تتغير جذريًا في تسعينيات القرن العشرين، بعدما سُجلت أول إصابة بشرية مرتبطة بفيروس "هانتا" عام 1995، ليتحول من عنصر مألوف في النظام البيئي المحلي إلى محور قلق صحي متزايد. ومع تزايد الدراسات حول الفيروس، بدأت الأنظار تتجه نحو العلاقة بين التحولات البيئية وانتشار القوارض الحاملة له.
وفي هذا السياق، سلطت صحيفة لوموند (Le Monde) الضوء على ظاهرة تُعرف باسم "الراتاداس" (Ratadas)، وهي موجات تكاثر هائلة ومفاجئة لهذه القوارض تحدث عادة بعد مواسم شتاء غزيرة الأمطار، حين تزدهر نباتات الخيزران التي توفر لها الغذاء والغطاء الطبيعي. وتؤدي هذه الانفجارات السكانية إلى اقتراب القوارض من التجمعات البشرية، مما يزيد احتمالات انتقال العدوى وانتشار الفيروس.

[صورة: HHwQLD-WQAAgfiW-1778581309.jpeg?w=770&re...quality=80]

الجرذ القزم ذو الذيل الطويل المتهم الأول في نشر فيروس هانتا (تويتر)

وتكمن المفارقة، وفق القراءة التي طرحتها صحيفة لوموند، في أن الإنسان لم يكن ضحية انتشار الفيروس بقدر ما أصبح جزءًا من الظروف التي ساعدت على اقترابه منه.

ومع التوسع السياحي والتدخل المتزايد في النظم البيئية البرية، ازداد الاحتكاك بالمناطق التي تعيش فيها القوارض الحاملة للفيروس، مما جعل التعرض لمخلفاتها، خصوصًا البول واللعاب، أكثر احتمالاً.
وفي أوائل مايو/أيار 2026 عاد فيروس "هانتا" إلى دائرة الاهتمام العالمي بعد الاشتباه في تفشيه على متن سفينة سياحية، وتسببه في وفاة 3 أشخاص وإصابة آخرين، مما أثار حالة من القلق الصحي، خاصة مع إعلان منظمة الصحة العالمية متابعة الواقعة والتحقيق في ملابساتها.
وكانت السفينة التابعة لشركة هولندية قد انطلقت في رحلة بحرية من الأرجنتين مرورًا بالقارة القطبية الجنوبية، قبل وصولها إلى قبالة سواحل الرأس الأخضر حيث ظهرت الحالات المشتبه بها.
ورغم تأكيد المنظمة أن خطر التفشي لا يزال منخفضًا، وأنه لا حاجة إلى فرض قيود على السفر أو اتخاذ إجراءات طارئة، فإن الحادث أعاد تسليط الضوء على فيروس نادر نسبيًا قد يتحول في بعض الحالات إلى مرض خطير يهدد الحياة، خاصة في البيئات المغلقة، مذكرًا بتداعيات جائحة كورونا.
وفي خضم التحقيقات الجارية، رجّحت صحيفة لوموند أن يكون الزوجان الهولنديان، اللذان اعتُبرا "المريض صفر" على متن السفينة، قد تعرضا للعدوى أثناء مرورهما بمناطق طبيعية موبوءة قبل بدء الرحلة، في إشارة إلى احتمال ارتباط الإصابة بالتعرض غير المباشر للقوارض الحاملة للفيروس ومخلفاتها.

المصدر: الجزيرة نت + رويترز + غارديان + منظمة الصحة العالمية]]> ماذا نعرف عن فيروس هانتا القاتل؟

[صورة: reuters_69f8b389-1777906569.jpg?resize=7...quality=80]

آخر تحديث: 14/5/2026

ما فيروس هانتا؟

الأعراض

- الحمى والقشعريرة
- آلام العضلات
- الصداع
- الغثيان والقيء

لكن في بعض الحالات، قد تتطور الحالة بسرعة إلى مضاعفات خطيرة، أبرزها:

- صعوبة حادة في التنفس (في النوع الرئوي)
- انخفاض ضغط الدم
- فشل كلوي (في بعض الأنواع)

ويُعد الشكل الرئوي من أخطر الأنواع، إذ يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم التعامل معه بسرعة.

هل يوجد علاج أو لقاح؟

طرق الوقاية

نظرًا لعدم توفر علاج محدد، تظل الوقاية هي الوسيلة الأهم، وتشمل:

أنبوب اختبار فيروس هانتا (رويترز)

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

تاريخ اكتشاف الفيروس

الجرذ القزم ذو الذيل الطويل المتهم الأول في نشر فيروس هانتا (تويتر)

المصدر: الجزيرة نت + رويترز + غارديان + منظمة الصحة العالمية]]> <![CDATA[جيوب الأمعاء.. خطر صامت مع التقدم في العمر]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13624 Fri, 08 May 2026 09:47:57 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13624 جيوب الأمعاء.. خطر صامت مع التقدم في العمر

[صورة: Untitled-33324.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

[صورة: Untitled-33324.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

في معظم حالات داء الرتوج، قد تعود الأعراض إلى وجود متلازمة القولون العصبي (غيتي)

7/5/2026

مع التقدم في العمر، لا تقتصر التغييرات التي تطرأ على الإنسان على المظهر الخارجي، بل تمتد إلى داخل الجسم، حيث يصبح تكوّن جيوب صغيرة في الأمعاء – المعروفة بداء الرتوج – أمرا شائعا لدى معظم الناس بحلول سن الثمانين.
تُعد الرتوج شائعة في العالم الغربي، ولكنها نادرة في مناطق مثل آسيا وأفريقيا. وتزداد الرتوج مع التقدم في العمر. وهي غير شائعة قبل سن الأربعين، ولكنها تُشاهد لدى أكثر من 74% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا في الولايات المتحدة. [صورة: GettyImages-16853404.jpg?w=770&resize=77...quality=80]

[صورة: GettyImages-16853404.jpg?w=770&resize=77...quality=80]

يعاني المصابون بداء الرتوج من أعراض تشمل ألمًا خفيفًا في البطن، والإمساك، والإسهال (غيتي)

الأعراض

عادة ما يعاني المصابون بداء الرتوج من أعراض قليلة أو معدومة. تشمل الأعراض الأكثر شيوعا ألما خفيفا في البطن، والإمساك، والإسهال.
في معظم حالات داء الرتوج، قد تعود الأعراض إلى وجود متلازمة القولون العصبي أو خلل في وظيفة عضلات القولون السيني؛ أما الرتوج البسيطة فلا تُسبب عادة أي أعراض، وفي بعض الأحيان، ينشأ نزيف من الرتج، ويُسمى هذا النزيف بنزيف الرتج.
ورغم أن هذه الحالة غالبا ما تمر دون أعراض، فإنها قد تتحول إلى مشكلة صحية عند حدوث التهاب، ما يسبب اضطرابات هضمية تتراوح بين الألم والانتفاخ وحتى الحمى في بعض الحالات.

الوقاية من التهاب الرتج
- ممارسة الرياضة بانتظام لتقليل خطر الالتهاب.
- اتباع نظام غذائي غني بالألياف (فواكه، خضراوات، حبوب كاملة، بقوليات) مع تقليل اللحوم الحمراء والحلويات.
- المحافظة على وزن صحي مناسب.
- شرب كميات كافية من الماء لتحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك.
- التوقف عن التدخين والكحول لأنهما يزيدان خطر المرض.

[صورة: 003-1-1764434331.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

[صورة: 003-1-1764434331.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

تناول الألياف بكميات كافية، وشرب الماء، والحفاظ على نشاط بدني يمكن أن يقلل من خطر المضاعفات (فري بيك)

النظام الغذائي مهم

ويشير الخبراء إلى أن نمط الحياة يلعب دورا مهما في تطور هذه الحالة، خاصة الأنظمة الغذائية منخفضة الألياف التي تزيد الضغط على الأمعاء.
وفي المقابل، يمكن لعادات بسيطة مثل تناول الألياف بكميات كافية، وشرب الماء، والحفاظ على نشاط بدني منتظم أن تقلل من خطر المضاعفات.
تشمل هذه الأطعمة الخاصة بالنظام الغذائي البقوليات المطبوخة والفواكه والخضراوات وبعض أنواع الحبوب.
ويحتاج معظم البالغين إلى ما بين 25 و35 غرامًا من الألياف يوميا، وقد يوصي طبيبك بتناول كمية أكبر.

المصدر: الصحافة الأجنبية + ساينس ألرت + الجزيرة نت]]> جيوب الأمعاء.. خطر صامت مع التقدم في العمر

[صورة: Untitled-33324.jpg?resize=770%2C513&quality=80]

يعاني المصابون بداء الرتوج من أعراض تشمل ألمًا خفيفًا في البطن، والإمساك، والإسهال (غيتي)

الأعراض

المصدر: الصحافة الأجنبية + ساينس ألرت + الجزيرة نت]]> <![CDATA[لأول مرة في قطر.. علاج نهائي لأنيميا البحر المتوسط]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13623 Fri, 08 May 2026 09:40:09 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13623 لأول مرة في قطر.. علاج نهائي لأنيميا البحر المتوسط

[صورة: 1-18-1778045119.png?resize=770%2C513&quality=80]

[صورة: 1-18-1778045119.png?resize=770%2C513&quality=80]

سدرة للطب يدخل ضمن قائمة عالمية محدودة لتطبيق العلاج الجديد للثلاسيميا وفقر الدم المنجلي (الجزيرة)

حمدي عامر
7/5/2026

الدوحة – في خطوة تعكس تسارع التحول نحو الطب الدقيق والعلاجات الجينية، أعلن سدرة للطب، عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، عن إدخال أحد أكثر الابتكارات الطبية تقدمًا في العالم لعلاج بعض أمراض الدم الوراثية، وعلى رأسها فقر الدم المنجلي والثلاسيميا (أنيميا البحر المتوسط)، من خلال علاج جديد يقوم أساسا على تعديل الجينات الحاملة للمرض.
ولا تمثل الخطوة مجرد إضافة علاجية جديدة، بل تشير إلى تحول نوعي في فلسفة التعامل مع الأمراض الوراثية، عبر استهداف جذورها الجينية بدلًا من الاكتفاء بتخفيف أعراضها، وذلك من خلال الانتقال من إدارة المرض إلى ما يمكن أن يطلق عليه إعادة برمجة الجسم.
وفي حين اعتمدت العلاجات التقليدية لسنوات طويلة، لهذين المرضين، على نقل الدم الدوري أو زراعة نخاع العظم، تأتي هذه التقنية لترتكز على مسألة تعديل الجين المسبب للمرض نفسه، ما يفتح الباب أمام شفاء طويل الأمد أو دائم لأول مرة في قطر.
ويطلق على العلاج الجديد اسم كاسجيفي، وهو من انتاج شركة فيرتكس العالمية للصناعات الدوائية ومقرها الولايات المتحدة، وقد تم اعتماد سدرة للطب لتقديم العلاج الجديد لينضم إلى قائمة المستشفيات القليلة عالميا المخول لها تقديم هذا العلاج الجيني الثوري، والذي يعطى لمرة واحدة ويعتمد على تقنية CRISPR/Cas9 لتحرير الجينات، وهي التقنية التي حازت على جائزة نوبل والتي تُعد من أبرز أدوات الهندسة الوراثية الحديثة.

تحول جذري

المدير الطبي لسدرة للطب البروفيسور إبراهيم الجناحي، تحدث للجزيرة نت عن العلاج الجديد قائلا إنه أصبح متاحا الآن في قطر للمرضى من عمر 12 عاما فما فوق، ممن يعانون من الثلاسيميا بيتا المعتمدة على نقل الدم (TDT) ومرض فقر الدم المنجلي (SCD) موضحا أن اختيار سدرة للطب كمركز معتمد لتقديم هذا العلاج يعكس ثقة دولية في البنية التحتية الطبية في قطر، كما يعزز موقعها كمركز إقليمي للابتكار الطبي.
ولا تكمن الأهمية فقط في توفر العلاج، بل في نتائجه الأولية عالميًا، حيث أظهرت التجارب أن مرضى الثلاسيميا أصبحوا قادرين على الاستغناء عن عمليات نقل الدم، بينما شهد مرضى فقر الدم المنجلي انخفاضًا حادًا في نوبات الألم والمضاعفات الخطيرة مثل السكتات الدماغية وهذه النتائج تمثل تحولًا جذريًا في جودة حياة المرضى.
وأوضح الجناجي أن الثلاسيميا وفقر الدم المنجلي هما اضطرابان وراثيان مزمنان في الدم يؤثران على الهيموجلوبين، حيث تقلل الثلاسيميا إنتاج الهيموجلوبين، بينما يشوه فقر الدم المنجلي شكل خلايا الدم الحمراء لتصبح منجلية وتعيق تدفق الدم، وكلاهما يسبب تعباً شديداً وشحوباً، ويعالجان بنقل الدم بانتظام.

[صورة: 2-16-1778045113.png?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

د. إبراهيم الجناحي: نتائج العلاج مبشرة وتظهر تحسنا إيجابيا كبيرا بين المرضى (الجزيرة)

الفئة المستهدفة

ويشير د. الجناحي إلى أنه يتم تخصيص علاج "كاسجيفي" للمرضى الذين يعانون من أشد حالات فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا المعتمدة على نقل الدم أي أولئك الذين لا يزالون يواجهون نوبات ألم متكررة أو مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأعباء التراكمية لعمليات نقل الدم مدى الحياة رغم تلقي أفضل مستويات الرعاية الطبية.
وتصل تكلفة العلاج إلى نحو 10 ملايين للدواء، حسب الجناحي، يُضاف إليها قرابة 200 ألف تكلفة للرعاية والعلاج داخل المستشفى.
ويبلغ عدد الأطفال الذين تم تشخيصهم بالثلاسيميا ومرض فقر الدم المنجلي حاليا في قطر بين 150 إلى 200 طفل ويتم علاجهم جميعا في سدرة للطب، حيث يتلقى كل طفل أفضل وأحدث العلاجات المتاحة إلى جانب رعاية إنسانية تراعي احتياجات الأسرة بأكملها.
وقال الجناحي إن مراحل العلاج تتضمن عدة أمور تشمل:

- جمع الخلايا الجذعية عبر عملية فصل الخلايا.
- تحرير الجينات في مختبرات متقدمة في أوروبا (يستغرق 4–6 أشهر).
- إعادة الخلايا المعدّلة إلى سدرة للطب وحفظها.
- دخول المستشفى للعلاج التحضيري بالكيماوي.
- حقن الخلايا الجينية المعدلة وبدء التعافي.
- متابعة طويلة المدى لضمان أفضل النتائج.
[صورة: adfsfd-1778045146.png?w=770&resize=770%2C512&quality=80]

[صورة: adfsfd-1778045146.png?w=770&resize=770%2C512&quality=80]

د. خالد فخرو: التركيز على الانتقال من فكرة إضافة جين سليم إلى تصحيح الجين المعطوب (الجزيرة)

من استبدال الجين إلى تعديله

من جانبه، يوضح مدير الأبحاث في سدرة للطب البروفيسور خالد فخرو في تصريح للجزيرة نت أن الفارق الجوهري في هذه العلاج الجديد يكمن في الانتقال من فكرة إضافة جين سليم إلى تصحيح الجين المعطوب نفسه، ففي السابق، كانت العلاجات تعتمد على تعويض الخلل الجيني دون إصلاحه، أما الآن، فإن تقنية تحرير الجينات تسمح بإعادة ضبط الشيفرة الوراثية داخل الجسم.
وهذا التطور لا يقتصر على أمراض الدم، بل يمهد الطريق لعلاج طيف واسع من الأمراض الوراثية المعقدة، خاصة تلك التي تنتج عن طفرات دقيقة تؤثر على وظيفة الجين، وليس فقط على وجوده.
وأوضح فخرو أن الفريق الطبي في سدرة للطب بدأ بالفعل في علاج أول حالة مصابة بالمرض باستخدام العقار الجديد، لافتًا إلى أن الرحلة العلاجية قد تستغرق بين 6 إلى 9 أشهر حيث يتطلب العلاج إجراء عملية معقدة تبدأ بسحب خلايا من المريض، ثم تعديلها مخبريًا قبل إعادة حقنها بجسم المريض كما أن النتائج لا تظهر بشكل فوري، ما يتطلب صبرًا ومتابعة دقيقة.
وتمثل هذه التقنية نقلة نوعية في عالم الطب، خاصة في علاج أمراض الدم الوراثية مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا، حسب فخرو، الذي يؤكد أن فقر الدم المنجلي والثلاسيميا مرضان مختلفان من حيث التصنيف الطبي، لكنهما يشتركان في أسباب جينية متقاربة، ما يجعل أساليب العلاج بينهما متشابهة إلى حد كبير.
إضافة إلى ذلك، يري فخرو أن التكلفة العالية والتجهيزات التقنية المتقدمة تظل من أبرز التحديات أمام تعميم هذا العلاج على نطاق أوسع في الكثير من المستشفيات، وهو ما يجعل توفره حاليًا محصورًا في مراكز طبية محدودة عالميًا، متوقعا ان تتراجع هذه التحديات مع تطور التكنولوجيا وزيادة عدد المراكز التي تقدم هذا النوع من العلاج، ما قد يسهم في خفض التكاليف وتوسيع نطاق الاستفادة.

[صورة: 4-10-1778045116.png?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

أعضاء الفريق الطبي المعالج لحالات الأطفال المصابين بفقر الدم المنجلي والثلاسيميا في سدرة للطب (الجزيرة)

خريطة الأمراض الوراثية

وتكتسب هذه الخطوة أهمية إضافية في سياق انتشار أمراض فقر الدم المنجلي والثلاسيميا في منطقة الخليج وأفريقيا، فهذه الأمراض، حسب فخرو، تُعد من أكثر الاضطرابات الوراثية شيوعًا في المنطقة، ما يجعل إدخال علاجات جينية متقدمة ضرورة صحية وليس مجرد رفاهية طبية متوقعا أن يؤدي الإعلان عن توفر هذا العلاج في قطر إلى زيادة الإقبال لطلب العلاج من داخل البلاد وخارجها، خاصة مع محدودية المراكز القادرة على تقديمه في الشرق الأوسط.
ولا يقتصر تأثير هذا الإنجاز على علاج فقر الدم المنجلي والثلاسيميا، بل يمتد ليشكل نقطة انطلاق نحو استخدام أوسع لتقنيات تحرير الجينات في علاج أمراض وراثية أخرى، وربما حتى أمراض مكتسبة في المستقبل.
وفي هذا الإطار، يؤكد فخرو أن ما يحدث اليوم يمثل بداية لعصر جديد في الطب، حيث لم يعد الهدف فقط إطالة عمر المريض أو تحسين حالته، بل الوصول إلى الشفاء الكامل من خلال إعادة برمجة الجينات.

المصدر: الجزيرة نت]]> لأول مرة في قطر.. علاج نهائي لأنيميا البحر المتوسط

[صورة: 1-18-1778045119.png?resize=770%2C513&quality=80]

د. إبراهيم الجناحي: نتائج العلاج مبشرة وتظهر تحسنا إيجابيا كبيرا بين المرضى (الجزيرة)

الفئة المستهدفة

المصدر: الجزيرة نت]]> <![CDATA[تشخيص دقيق وعلاج معقد.. كيف نواجه بكتيريا المعدة؟]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13275 Wed, 25 Mar 2026 12:10:11 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13275

تشخيص دقيق وعلاج معقد.. كيف نواجه بكتيريا المعدة؟

[صورة: shutterstock_2638898917-1773934227.jpg?r...quality=80]

جرثومة المعدة كائن دقيق لا يُرى بالعين المجردة (شترستوك)

د.أمل البقالي
25/3/2026

تخيل أن داخل معدتك عالما خفيا لا تراه، تعيش فيه كائنات دقيقة قد تؤثر على صحتك دون أن تشعر. هذا الجهاز الذي نظنه محصنا بحمضه القوي ليس معزولا تماما، بل قد يكون موطنا لكائنات قادرة على التكيف والبقاء.
من بين هذه الكائنات تبرز بكتيريا فريدة استطاعت أن تتحدى بيئة المعدة القاسية، وتلعب دورا مهما في العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
وجرثومة المعدة ليست مجرد ميكروب عابر، بل رسالة خفية تدعونا لإصغاء أعمق لجسد لا يكف عن الحديث، نعم حين نفهم الجسد نرتقي بصحتنا وحياتنا.
قد تبدو الجرثومة الحلزونية كائنا ضئيلا، لكنها تكشف أن أدق اختلال قد يربك توازنا مدهشا صُمم بإتقان. نحن لا ننتصر عليها بالعلاج فقط، بل ننتصر حين نفهم، ونصغي، ونعيش بوعي.

الجرثومة الحلزونية

لفترة طويلة، اعتقد الأطباء أن المعدة، بما تحتويه من أحماض قوية، بيئة غير صالحة لحياة البكتيريا. لكن في عام 1982، تمكن الطبيبان الأستراليان باري مارشال و روبن وارن من اكتشاف وعزل نوع من البكتيريا يعيش في بطانة المعدة، ما أحدث تحولا جذريا في فهم أمراضها.
تُعرف هذه البكتيريا باسم جرثومة المعدة، وهي كائن دقيق لا يُرى بالعين المجردة، يعيش متخفيا داخل الجسم مستفيدا من أي خلل في توازن البيئة الداخلية. وعندما تضعف آليات الحماية الطبيعية، تجد هذه البكتيريا فرصة للاستقرار والتكاثر.
ويُساعد شكلها الحلزوني على التغلغل داخل الطبقة المخاطية التي تحمي جدار المعدة، مما يمنحها قدرة عالية على البقاء في بيئة شديدة الحموضة.
وتشير تقديرات طبية عالمية، من بينها بيانات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة، إلى أن نحو 50% من سكان العالم قد يكونون مصابين بهذه البكتيريا، مع اختلاف معدلات الانتشار تبعا للموقع الجغرافي والظروف الصحية والبيئية.

[صورة: shutterstock_2557652575-1773934224.jpg?w...quality=80]

تشخيص الجرثومة الحلزونية يعتمد على مجموعة من الأدوات الدقيقة (شترستوك)

المعدة تحت المجهر

إذا كانت المعدة قادرة على هضم اللحم، فلماذا لا تهضم نفسها؟

سؤال حير كثيرا من الناس إلى أن كشفت الأبحاث الحديثة منظومة حماية مذهلة:

- طبقة المخاط الواقية تغطي جدار المعدة طبقة سميكة من المخاط القلوي، يحمي النسيج من التأكل
- تجدد الخلايا بسرعة مذهلة
- نظام تحكم دقيق في إفراز الحمض
- شبكة دموية تغذي وتحمي

العلامات والأعراض الكلينيكية

معظم المصابين لا يشعرون بأي شيء؛ فالجرثومة غالبا صامتة. لكن عند ظهور الأعراض، فهي تتنوع بين:

- ألم أو حرقة في المعدة، خاصة بعد الأكل أو في الليل.
- انتفاخ وغازات متكررة.
- غثيان وقيء أحيانا.
- فقدان الشهية وفقدان وزن غير مبرر.
- دم في القيء أو البراز في الحالات المتقدمة.

الفحوصات البيولوجية والتشخيص

تشخيص الجرثومة الحلزونية يعتمد على مجموعة من الأدوات الدقيقة:

- اختبارات التنفس (Urea Breath Test)
- اختبارات الدم: للكشف عن الأجسام المضادة، لكنها قد لا تميز بين عدوى حالية وسابقة.
- فحص البراز: للكشف عن المستضدات البكتيرية.
- التنظير الهضمي مع أخذ عينة (Biopsy)

كل فحص له دقة خاصة، وغالبا ما يستخدم الطبيب أكثر من طريقة لضمان التشخيص الصحيح.

[صورة: shutterstock_2511048691-1773934230.jpg?w...quality=80]

الإفراط في الطعام يربك البيئة المعدية ويُضعف الحاجز المخاطي الواقي (شترستوك)

الجرثومة الحلزونية والتغذية

التغذية تلعب دورا مزدوجا: فهي قد تخفف الأعراض أو تزيدها.

- الأطعمة المفيدة: الخضروات الطازجة، خاصة الصليبية مثل البروكلي، والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، والألياف التي تساعد على تهدئة المعدة.
- الأطعمة الضارة: الأطعمة المالحة والمصنعة، الدهنيات الزائدة، والسكريات واللحوم المدخنة، التي تزيد الالتهاب وتسرع تهيج المعدة.
- العادات الغذائية: تناول وجبات صغيرة ومنتظمة.

الإسراف في الطعام والضيف الخفي

أثبتت الدراسات الحديثة أن الإفراط في الطعام يربك البيئة المعدية ويُضعف الحاجز المخاطي الواقي، مما يهيئ لالتهاب المعدة ويزيد قابلية الإصابة بجرثومة المعدة (Helicobacter pylori).

العلاج

هل يمكن الشفاء من العدوى؟ نعم، والعلاج يعتمد على:

- عدة مضادات حيوية
- دواء يقلل حموضة المعدة يسمى مثبط مضخة البروتون

ويستمر العلاج عادة 10 إلى 14 يوما، كما يؤدي هذا العلاج إلى القضاء على البكتيريا في 80 إلى 90% من الحالات.
لكن في 10 إلى 20% من الحالات قد يفشل العلاج بسبب مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية أو عدم الالتزام الكامل بالعلاج.
وفي هذه الحالة يقترح الطبيب علاجا جديدا بمضادات حيوية مختلفة.

ما فوائد القضاء على البكتيريا؟
- اختفاء التهاب المعدة
- تحسن الأعراض الهضمية
- منع حدوث قرحة المعدة أو عودتها
- فقر الدم: حين يصبح فقر الدم لغزا، يبدأ الطبيب في التفكير في ضيف خفي يربك امتصاص الحديد وفيتامين بي12 (B12)
تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة من بين المصابين بالبكتيريا: حوالي 1% قد يصابون بسرطان المعدة.

هل هناك موانع للعلاج؟
- الحمل
- الرضاعة الطبيعية

وفي هذه الحالات يمكن تأجيل العلاج لأنه ليس حالة مستعجلة.

ما هي الآثار الجانبية للعلاج؟

قد يسبب العلاج بعض الأعراض مثل:

- الغثيان
- الإسهال
- القيء
- فقدان الشهية
- تغير في الطعم (خصوصا طعم معدني)
- صعوبة في الهضم
- صداع ودوار

وقد تكون هذه الأعراض مزعجة، لذلك يُفضل البدء بالعلاج في فترة مناسبة تسمح بإكماله حتى النهاية.

اختبار التأكد من نجاح العلاج

نظرا لاحتمال فشل العلاج في 10 إلى 20% من الحالات، يجب إجراء اختبار بعد العلاج للتأكد من القضاء على البكتيريا.
وأفضل اختبار هو اختبار التنفس ويجب إجراؤه على معدة فارغة لمدة 12 ساعة مع إيقاف أدوية الحموضة لمدة أسبوعين قبل الاختبار ولمدة أربعة أسابيع على الأقل من نهاية العلاج بالمضادات الحيوية.
وفي حالة فشل العلاج يتم وصف علاج جديد ثم إعادة الاختبار بعد شهر.

هل يوجد علاج غير المضادات الحيوية؟

لا يمكن القضاء على هذه البكتيريا إلا باستخدام المضادات الحيوية، ويجب تناولها وفق نظام صارم، وإذا لم يلتزم المريض بالعلاج قد لا يتم القضاء على البكتيريا بالكامل وقد تصبح مقاومة للمضادات الحيوية، وفي هذه الحالة يلزم علاج آخر بمضادات مختلفة.

هل يمكن الإصابة مرة أخرى بعد العلاج؟

إذا تم التأكد من الشفاء (باختبار بعد إيقاف أدوية الحموضة والمضادات)، فإن عودة الجرثومة ممكنة لكنها ليست شائعة، وغالبا ترتبط بعوامل بيئية أو عدوى من المحيط القريب .

هل يمكن علاج العدوى بتغيير النظام الغذائي؟

لا يمكن القضاء على البكتيريا فقط بتغيير النظام الغذائي.
لكن تعديل الطعام قد يساعد على تقليل تهيج المعدة وتخفيف الأعراض.

هل يمكن أن أنقل العدوى للآخرين؟

تنتقل العدوى من شخص لآخر عبر اللعاب، أو الطعام والمياه الملوثة بفضلات الشخص المصاب، أو مشاركة أدوات الطعام، ورغم أنها ليست شديدة العدوى مثل الإنفلونزا وتتطلب غالبا اتصالا مباشرا أو ظروف نظافة غير كافية، فإنها مثبتة طبيا كمرض ينتقل بين الأفراد.
لذا، فإن الوقاية عبر غسل اليدين وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية ضرورية للحد من انتشارها.

المصدر: الجزيرة نت ]]>

تشخيص دقيق وعلاج معقد.. كيف نواجه بكتيريا المعدة؟

[صورة: shutterstock_2638898917-1773934227.jpg?r...quality=80]

الجرثومة الحلزونية

تشخيص الجرثومة الحلزونية يعتمد على مجموعة من الأدوات الدقيقة (شترستوك)

المعدة تحت المجهر

إذا كانت المعدة قادرة على هضم اللحم، فلماذا لا تهضم نفسها؟

سؤال حير كثيرا من الناس إلى أن كشفت الأبحاث الحديثة منظومة حماية مذهلة:

معظم المصابين لا يشعرون بأي شيء؛ فالجرثومة غالبا صامتة. لكن عند ظهور الأعراض، فهي تتنوع بين:

تشخيص الجرثومة الحلزونية يعتمد على مجموعة من الأدوات الدقيقة:

كل فحص له دقة خاصة، وغالبا ما يستخدم الطبيب أكثر من طريقة لضمان التشخيص الصحيح.

الإفراط في الطعام يربك البيئة المعدية ويُضعف الحاجز المخاطي الواقي (شترستوك)

الجرثومة الحلزونية والتغذية

التغذية تلعب دورا مزدوجا: فهي قد تخفف الأعراض أو تزيدها.

العلاج

هل يمكن الشفاء من العدوى؟ نعم، والعلاج يعتمد على:

- عدة مضادات حيوية
- دواء يقلل حموضة المعدة يسمى مثبط مضخة البروتون

وفي هذه الحالات يمكن تأجيل العلاج لأنه ليس حالة مستعجلة.

ما هي الآثار الجانبية للعلاج؟

قد يسبب العلاج بعض الأعراض مثل:

- الغثيان
- الإسهال
- القيء
- فقدان الشهية
- تغير في الطعم (خصوصا طعم معدني)
- صعوبة في الهضم
- صداع ودوار

وقد تكون هذه الأعراض مزعجة، لذلك يُفضل البدء بالعلاج في فترة مناسبة تسمح بإكماله حتى النهاية.

اختبار التأكد من نجاح العلاج

هل يوجد علاج غير المضادات الحيوية؟

هل يمكن الإصابة مرة أخرى بعد العلاج؟

هل يمكن علاج العدوى بتغيير النظام الغذائي؟

هل يمكن أن أنقل العدوى للآخرين؟

المصدر: الجزيرة نت ]]> <![CDATA[اليابان تطلق علاجات مبتكرة لباركنسون وفشل القلب]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13217 Mon, 16 Mar 2026 13:56:50 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13217

اليابان تطلق علاجات مبتكرة لباركنسون وفشل القلب

[صورة: shutterstock_2049863633-1730814344.jpg?r...quality=80]

العلاج الجديد لمرض باركنسون يعتمد على زرع خلايا جذعية في الدماغ (شترستوك)

16/3/2026

وافقت السلطات الصحية في اليابان على علاجات مبتكرة تعتمد على الخلايا الجذعية لعلاج مرض باركنسون وفشل القلب الحاد، في خطوة قد تمثل تحولاً كبيراً في مجال الطب التجديدي وتفتح الباب أمام علاجات جديدة لأمراض كانت تعد صعبة العلاج.
وذكرت تقارير علمية أن هذه العلاجات قد تصبح متاحة للمرضى خلال الأشهر المقبلة، لتكون أول منتجات طبية تجارية في العالم تعتمد على تقنية الخلايا الجذعية المعاد برمجتها.

[صورة: shutterstock_1089540215-1687946633.jpg?w...quality=80]

العلاجات تعتمد على الخلايا الجذعية المعاد برمجتها لعلاج مرض باركنسون (شترستوك)

علاج جديد لمرض باركنسون

حصلت شركة الأدوية اليابانية سوميتومو فارما على موافقة لتصنيع وبيع علاج جديد لمرض باركنسون يعتمد على زرع خلايا جذعية في الدماغ. ويهدف العلاج إلى تعويض الخلايا العصبية المتضررة التي تنتج مادة الدوبامين، وهي المادة المسؤولة عن التحكم في الحركة والتي ينخفض مستواها لدى المصابين بالمرض.
وأظهرت تجارب سريرية أجريت بإشراف باحثين من جامعة كيوتو نتائج مشجعة، إذ تم زرع خلايا مشتقة من الخلايا الجذعية لدى عدد من المرضى، ما ساعد على تحسين الأعراض لدى بعضهم دون تسجيل آثار جانبية خطيرة خلال فترة المتابعة.

علاج لفشل القلب

إلى جانب علاج باركنسون، منحت وزارة الصحة اليابانية الضوء الأخضر لعلاج آخر يستهدف مرضى فشل القلب الحاد. ويعتمد هذا العلاج على صفائح من خلايا عضلة القلب تُزرع في القلب لمساعدة العضلة على إصلاح نفسها وتحفيز تكوين أوعية دموية جديدة.
ويُعتقد أن هذه التقنية قد تساعد المرضى الذين لا يستجيبون للعلاجات التقليدية مثل الأدوية أو العمليات الجراحية.

[صورة: 30-1687946621.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80]

اكتشاف إمكانية إعادة برمجة الخلايا البالغة لتصبح متعددة القدرات (شترستوك)

ما هي الخلايا الجذعية المعاد برمجتها؟

تعتمد العلاجات الجديدة على ما يُعرف بـ الخلايا الجذعية المستحثة متعددة القدرات (Induced Pluripotent Stem Cells – iPS)، وهي خلايا يتم إنتاجها عبر إعادة برمجة خلايا بالغة مثل خلايا الجلد أو الدم لتعود إلى حالة شبيهة بالخلايا الجذعية القادرة على التحول إلى أي نوع من خلايا الجسم.
وقد طوّر هذه التقنية العالم الياباني شينيا ياماناكا، الذي حصل على جائزة نوبل في الطب عام 2012 بعد اكتشافه إمكانية إعادة برمجة الخلايا البالغة لتصبح متعددة القدرات.

موافقة مشروطة

وتأتي الموافقة اليابانية بصيغة ترخيص مشروط ومحدود زمنياً، ما يعني أن العلاجات يمكن طرحها للمرضى مع استمرار جمع البيانات العلمية للتأكد من سلامتها وفعاليتها على نطاق أوسع.
ويرى الباحثون أن هذه الخطوة تمثل بداية مرحلة جديدة في الطب التجديدي، حيث قد تسمح الخلايا الجذعية مستقبلاً بإصلاح الأنسجة التالفة أو استبدالها بخلايا سليمة، ما يمنح أملاً جديداً لملايين المرضى حول العالم.

المصدر: الجزيرة نت + مواقع إلكترونية

]]>

اليابان تطلق علاجات مبتكرة لباركنسون وفشل القلب

[صورة: shutterstock_2049863633-1730814344.jpg?r...quality=80]

العلاجات تعتمد على الخلايا الجذعية المعاد برمجتها لعلاج مرض باركنسون (شترستوك)

علاج جديد لمرض باركنسون

علاج لفشل القلب

موافقة مشروطة

المصدر: الجزيرة نت + مواقع إلكترونية

]]> <![CDATA[أنواع القولون العصبي وأحدث طرق التشخيص والعلاج]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13096 Fri, 13 Feb 2026 08:33:11 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=13096

أنواع القولون العصبي وأحدث طرق التشخيص والعلاج

[صورة: Irritable-Syndrome2-1770577758.jpg?resiz...quality=80]

القولون العصبي ليس حالة واحدة، بل ينقسم إلى عدة أنواع تختلف في الأعراض والعلاج (شترستوك)

12/2/2026

تعد متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا، حيث يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم بأعراض تتراوح بين آلام البطن والانتفاخ واضطرابات حركة الأمعاء.
وعلى الرغم من أنها لا تعد مرضا خطيرا أو مهددا للحياة، فإنها تؤثر بشكل كبير في جودة الحياة اليومية للمصابين.
وتشير تقارير طبية حديثة إلى أن القولون العصبي ليس حالة واحدة، بل ينقسم إلى عدة أنواع تختلف في الأعراض والعلاج، ما يجعل التشخيص الدقيق أمرا ضروريا لوضع خطة علاج فعالة لكل مريض.

[صورة: %D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%...24x830.jpg]

أنواع القولون العصبي

[b]1- القولون العصبي المصحوب بالإسهال (IBS-D)[/b]

يعد هذا النوع من أكثر أشكال القولون العصبي انتشارا، حيث يعاني المصابون من إسهال متكرر مع تقلصات وألم في البطن وانتفاخ.
وبحسب تقرير نشره موقع هيلث (Health) المتخصص في الصحة، يرتبط هذا النوع غالبا بزيادة سرعة حركة الأمعاء أو اضطراب توازن البكتيريا المعوية.

[صورة: images?q=tbn:ANd9GcRq1fXncXZGHF4gQBrpXrg...3yAbdVAg&s]

2- القولون العصبي المصحوب بالإمساك (IBS-C)

يتميز هذا النوع ببطء حركة الأمعاء وصعوبة التبرز مع براز صلب أو متقطع.
وتشير بيانات مايو كلينك (Mayo Clinic) إلى أن نقص الألياف الغذائية والتغيرات الهرمونية قد تلعب دورا في تفاقم أعراضه.

3- القولون العصبي المختلط (IBS-M)

يجمع هذا النوع بين الإسهال والإمساك بالتناوب، ويعد من أكثر الأنواع تعقيدا من حيث التشخيص والعلاج.
ووفقا لـ كليفلاند كلينك (Cleveland Clinic)، فإن تحديد نوع القولون العصبي خطوة أساسية لأن بعض العلاجات تستهدف أنواعا محددة فقط.

[صورة: Irritable-Syndrome1-1770577746.jpg?w=770...quality=80]

متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا (شترستوك)

كيف يتم تشخيص القولون العصبي؟

لا يوجد اختبار مخبري محدد لتشخيص القولون العصبي، ويعتمد الأطباء على متابعة الأعراض ومعايير طبية مثل “معايير روما”، إضافة إلى استبعاد أمراض أخرى أكثر خطورة مثل التهاب الأمعاء أو سرطان القولون.
المصدر: المعهد الوطني لأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)

أسباب محتملة للقولون العصبي

تشير الدراسات الطبية إلى أن القولون العصبي قد يرتبط بعدة عوامل، من بينها:

- اضطراب محور الدماغ والأمعاء.
- تغيرات في بكتيريا الجهاز الهضمي.
- حساسية لبعض الأطعمة.
- التوتر والقلق.

وتؤكد هيئات صحية رسمية مثل الخدمة الصحية البريطانية (NHS) أن القولون العصبي اضطراب وظيفي مزمن لا يؤدي عادة إلى تلف دائم في الأمعاء أو زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، لكنه قد يستمر لفترات طويلة ويحتاج إلى إدارة مستمرة للأعراض.

لماذا يعد القولون العصبي مشكلة صحية عالمية؟

يرى خبراء الجهاز الهضمي أن القولون العصبي يمثل تحديا صحيا عالميا بسبب انتشاره الواسع وتأثيره في الإنتاجية وجودة الحياة.
كما أن اختلاف أنواعه وأسبابه يجعل العلاج فرديا ويعتمد على نمط الحياة والنظام الغذائي والدعم النفسي والأدوية.
وينصح المختصون بمراجعة الطبيب عند استمرار الأعراض لتحديد نوع القولون العصبي ووضع خطة علاج مناسبة.

الجزيرة نت

]]>

أنواع القولون العصبي وأحدث طرق التشخيص والعلاج

[صورة: Irritable-Syndrome2-1770577758.jpg?resiz...quality=80]

أنواع القولون العصبي

[b]1- القولون العصبي المصحوب بالإسهال (IBS-D)[/b]

3- القولون العصبي المختلط (IBS-M)

متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا (شترستوك)

كيف يتم تشخيص القولون العصبي؟

أسباب محتملة للقولون العصبي

تشير الدراسات الطبية إلى أن القولون العصبي قد يرتبط بعدة عوامل، من بينها:

- اضطراب محور الدماغ والأمعاء.
- تغيرات في بكتيريا الجهاز الهضمي.
- حساسية لبعض الأطعمة.
- التوتر والقلق.

لماذا يعد القولون العصبي مشكلة صحية عالمية؟

الجزيرة نت

]]> <![CDATA[توقف القلب المفاجئ.. أسبابه وأعراضه]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=12564 Mon, 15 Sep 2025 22:36:35 +0300 الباسل]]> https://www.albasalh.com/showthread.php?tid=12564

توقف القلب المفاجئ.. أسبابه وأعراضه

[صورة: image-393.jpg?resize=730%2C410&quality=80]

15/9/2025

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن توقف القلب المفاجئ له أسباب عدة تتمثل في:

- مرض القلب التاجي
- قصور القلب
- التهاب عضلة القلب
- أمراض عضلة القلب
- أمراض صمامات القلب
- عيوب القلب الخلقية

وتتمثل العلامات التحذيرية الدالة على توقف القلب المفاجئ في تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، وألم الصدر، والدوار، وفقدان قصير للوعي أو الإغماء.

الإنعاش القلبي الرئوي

ويجب استدعاء الإسعاف فور ملاحظة هذه الأعراض، نظرا لأن توقف القلب المفاجئ يعد حالة طبية طارئة. وحتى وصول الإسعاف، يجب إجراء الإنعاش القلبي الرئوي على النحو التالي:

- يتم وضع يد واحدة على منتصف الصدر والأخرى فوقها.
- مع مد الذراعين ووضع الكتفين مباشرة فوق نقطة الضغط، يتم الضغط لأسفل لمسافة 5-6 سنتيمترات تقريبا.
- يراعى الضغط، ثم الإرخاء، ثم الضغط، ثم الإرخاء دون انقطاع، حتى وصول الإسعاف. وإذا لم يكن المرء بمفرده، فينبغي المناوبة على الضغط بعد دقيقتين تقريبا.

المصدر: الألمانية + الجزيرة نت]]>

توقف القلب المفاجئ.. أسبابه وأعراضه

[صورة: image-393.jpg?resize=730%2C410&quality=80]

15/9/2025

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن توقف القلب المفاجئ له أسباب عدة تتمثل في:

- مرض القلب التاجي
- قصور القلب
- التهاب عضلة القلب
- أمراض عضلة القلب
- أمراض صمامات القلب
- عيوب القلب الخلقية

الإنعاش القلبي الرئوي